ټولنیزه برخه

۴۰ ټکي بايد مخکې له مطالعې څخه په نظرکې ونيسو

ژباړن: عزت الله (ايوبي خېشکی)

۱.موخه

۲.اعتماد

۳.پروګرام جوړونه

۴. کراريدل

۵. ذوق

۶. مثبت فکر درلودل

۷. احساس او رضايت درلودل

۸. دمطالبو ډلبندي

۹. پر حواسو تمرکز

۱۰. پر مطالبو پوهيدل

۱۱. مطالعې ته چمتو کيدل

۱۲. پرحافظه فشار نه راوستل

۱۳. په جبري توګه مطالعه نه کول

۱۴. د مطالعې نه وروسته بشپړ ارام کول

۱۵. پر موضوعاتو له پوهيدونه وروسته د هغه خلاصه کول

۱۶. بيا ځلي ويل

۱۷. ورزش کول

۱۸. دمطالعې ځای په نظرکې نيول

۱۹. دمطالعې دځای حرارت او روښنايي په پام کې نيول

۲۰. د مطالعې وخت په پام کې نيول

۲۱. دشپې مخکې له خوبه او سهار وختي مطالعه کول

۲۲. دمطالعې په وخت کې د ځان حالت په پام کې نيول

۲۳. د کتاب ليکل اوخلاصه کول

۲۴. په لوړ غږ ويل

۲۵. هرډول تجربوڅخه کاراخيستل

۲۶. لوستل شوو مطلبونو ته يوله بل سره اړيکه ورکول

۲۷.په ذهن کې دموضوعاتو انځورول

۲۸.د دمهمو عبارتونو لاندې کرښې ويستل

۲۹. د موضوعاتو سره بلدتيا

۳۰ په پوره ډول فکرکول

۳۱. له ياده بيرته تکرارول

۳۲. له هرې پاڼې مهم ټکي ليکل

۳۳. د نقشوانځورونو څخه ګټه اخيستل

۳۴. دموضوعاتو ډلبندي

۳۵. په خپل ټول ځواک سره تمرکز

۳۶. ښه خواړه خوړل

۳۷. د نشه يي توکو څخه ډډه کول

۳۸. عاطفه او ذهن ارام ساتل

۳۹. هره ورځ يوه پاڼه تلاوت د معنی سره ولولئ

۴۰. د مطالعې کولو پر وخت اودس ولرئ او يوځلي اية الکرسي ووايئ.

ورته لیکنې

ګډون وکړئ
خبرتیا غوښتل د
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
ټولې تبصرې کتل
Back to top button
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x