روغتیا

د وینې د شکر ازموینه

مقاله لیکونکی: محمد علی اهنی
ژباړونکی: حبیب الرحمن حبیبي

ډایبېټس ممکن خوږ وي، مګر دا په هرو اتو ثانیو کې یو کس وژني نو دا خواږه وژونکي دي او باید کنټرول شې د شکرې ناروغۍ کنټرول دومره ستونزمن نه دي لومړی ګام د سالم ژوند طرز او رژیم دی بیا به تاسو وګورئ چې د وینې د شکر ازموینې پایله به نورمال وي د شکرې ناروغۍ سره د مبارزې لپاره تاسو اړتیا لرئ د ناروغۍ مخنیوي ، تشخیص او مدیریت باندې تمرکز وکړئ
ډایبېټس یوه ناروغي ده چې موږ ټول ورسره اشنا یو موږ پوهیږو چې د وینې لوړ شکر کولای شې جدي اختلالات رامینځته کړي ایا تاسو کله هم له داسې خلکو سره مخ شوي یاست چې د وینې لوړ شکر له امله یې د سترګو لید له لاسه ورکړی وي؟ ایا تاسو هغه خلک پیژنئ چې د وینې لوړ شکر یې د قطع کیدو لامل شوی؟ د وینې د شکر ازموینه یو ساده ازموینه ده چې په اسانۍ سره په بدن کې د شکر کچه کنټرولولو لپاره کارول کیدای شي
د وینې شکر ازموینې ډولونه په لاندې ډول دي:
د وینې شکر په تش نس (FBS) ټیسټ کول
د 2hpp ټیسټ (دوه ساعته د وینې شکر ازموینه )
ګلایکوسیلیټ هیموګلوبین (HbA1C)
د ګلوکوز ننګونې (GCT) ازموینه
د شفاهي ګلوکوز رواداري ازموینه (OGTT)

د وینې د شکر مختلف ډولونو لپاره شرایط څه دي؟

د وینې شکر معاینه کولو لپاره څو ساعته روژه نیول (څه نه خوړل) اړین دي؟ دا لومړۍ پوښتنه ده چې تاسو به د دې ازموینې لپاره وپوښتئ. د وینې د شکر هره ازموینه ځانګړي شرایط لري چې لاندې ورته اشاره شوې ده
د FBS ازموینې شرایط: د دې ازموینې لپاره تاسو اړتیا لرئ د 8 څخه تر 12 ساعتونو پورې روژه ونیسئ
د ازموینې شرایط 2hpp: دا ازموینه ورته ګلوکوز رواداري ازموینه ده چې په دوه مرحلو کې ترسره کیږي تاسو ممکن دا د دوه ساعته وینې شکر ازموینې په توګه هم واورئ په لومړي پړاو کې اړینه ده چې د وینې معاینې لپاره د 8 څخه تر 12 ساعتونو پورې روژه ونیسئ په بل ګام کې، تاسو به ناشته وکړئ او تاسو به د سهار د پیل څخه دوه ساعته وروسته د نمونې اخیستلو لپاره راشئ
د ګلایکوسیلیټ هیموګلوبین (HbA1C) شرایط: دا ازموینه په دریو میاشتو کې د وینې د شکر کچه معاینه کوي دا ازموینه روژه (څه نه خوړلو) ته اړتیا نلري
د ګلوکوز ننګونې (GCT) ازموینې شرایط: دا ازموینه د امیندوارۍ د وینې ګلوکوز ټیسټ په نوم پیژندل کیږي دا تجربه هم څو پړاوه ده په لومړي پړاو کې، تاسو باید د 8 څخه تر 12 ساعتونو پورې روژه ونیسئ بیا به تاسو ته د ګلوکوز محلول درکړل شي او بیا به د وینې نمونه د یو، دوه او درې ساعتونو په وقفه کې واخیستل شي.
د شفاهي ګلوکوز رواداري ازموینه: (OGTT) ازموینې شرایط:دا ازموینه هم دوه پړاوه ده دا اړینه ده چې د 8 څخه تر 12 ساعتونو پورې د دې ازموینې لپاره د روژې شرایط وڅارئ بیا به تاسو ته د ګلوکوز محلول درکړل شي او دوه ساعته وروسته به نمونه واخیستل شې
د وینې ګلوکوز ازموینې تصادفي شرایط تاسو اړتیا نلرئ د دې ازموینې ترسره کولو لپاره د روژې شرایط تعقیب کړئ، او تاسو کولی شئ په هر وخت کې نمونه واخلئ
د وینې د شکرې ازموینې بیان څه شی دی؟
د وینې د شکر ازموینې لوستل د ازموینې ډول پورې اړه لري په لاندې ډول دي
د وینې د شکر معاینې تشریح ډاکټر ته پریږدئ هغه به ستاسو د روغتیا وضعیت سم تحلیل وړاندې کړي لکه د عمر او جنسیت فکتورونو پراساس
پیرامیټرطبعي سلسله د خطر سلسله د شکرې ناروغۍ دمخه د شکر ناروغۍد روژه (په تشه خوا) د وینې ګلوکوز ازموینه (FBS)له 100 ملی ګرامه څخه کم په هر ډیسی لیټرد 100 او 110 ملی ګرامه په هر ډیسی لیټر کې له 110 څخه تر 125 ملی ګرامه په هر ډیسی لیټر د 126 ملی ګرامه په هر ډیسی لیټر څخه پورته ازموینه (HbA1C)له 7.5 سلنې څخه کم له 7.5 څخه تر 4.6 سلنې پورېد 6.5 سلنې څخه پورته د 2hpp ازموینه له 140 څخه لږ د 140 او 199 ترمنځ د 200 څخه پورته د ګلوکوز ننګونې ازموینه (GCT) د 145 څخه کم له 145 څخه تر 200 پورې د 200 څخه پورته ده

مخکې لدې چې ستاسو د وینې شکر معاینه کړئ ، لاندې ټکي په پام کې ونیسئ:
هڅه وکړئ چې د روژې شرایط په سمه توګه وڅارئ ژر یا وروسته ازموینه کولای شې د وینې د شکر په ازموینه کې د غلطۍ لامل شې
ستاسو د وینې شکر معاینه کولو لپاره د ماښام ډوډۍ باید درنه نه وي (کم خوراک او سپک خواړه وخوری) خپل خواړه مه بدلوئ د ډیری کاربوهایډریټ مصرف کولو څخه ډډه وکړئ
د روژې په جریان کې، تاسو کولای شئ خپل غاښونه برش کړئ او اوبه وڅښئ ترڅو خپله تنده پرې کړئ
د روژه ماتي پر مهال سګرټ او جوس، چای یا کافي مه څښئ

د لوړ شکر نښې څه دي؟
د اشتها زیاتوالی
پرله پسې ادرار کول
ستړیا
د مخ سوروالی
د پوستکي وچوالی او تودوخه،
ګډوډي
ستړیا
تنده

د ټیټ وینې شکر نښې څه دي؟
ستړیا
لوږه
خپګان
د شونډو، ژبې یا ګالونو تنګوالی یا بې حسي
ګډوډي
بصري اختلالات
د شعور له لاسه ورکول
د زړه غیر منظم ضربان
سور پوستکی
لرز
اضطراب
خوله کول

ستاسو د شکر معاینات کولو لپاره غوره وخت کوم دی؟

ستاسو د وینې شکر معاینه کولو غوره وخت د شخص څخه بل شخص ته توپیر لري او تاسو باید دا د خپل ډاکټر لخوا دقیق وخت سره ازموینه تر سره کړی

که ستاسو د ډایبېټس اول ډول له دوهم ډول سره برابر وي، تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې له 4 څخه تر 10 ځله ازموینه تکرار کړئ تاسو باید دا ازموینه د خواړو د مخه او وروسته ، د خوب څخه دمخه او وروسته ، د ډوډۍ څخه د مخه او وروسته ، او د تمرین څخه د مخه او وروسته واخلئ
که تاسو د ډایبېټایټ 2 ډول ولرئ او انسولین وکاروئ ، نو تاسو اړتیا لرئ په ورځ کې څو ځله د وینې شکر معاینه کړئ د ټایپ 2 ډایبایټس د وینې معاینات معمولا د خواړو دمخه او د خوب په وخت کې ترسره کیږي یا په بل ډول د سهار او ماښام ډوډۍ دمخه تنظیم کړئ
که ستاسو د ټایپ 2 ډایبایټس د انسولین پرته کنټرول شې، ستاسو ډاکټر ممکن د وینې د شکر معاینه هره ورځ ونه کړي

ولې د وینې شکر ازموینه ترسره کړی؟

د وینې د شکر ازموینه ستاسو د وینې د شکر حالت چیک او کنټرول کولو لپاره یوه مؤثره لاره ده
په عموم کې ، تاسو کولای شئ په لاندې قضیو کې د وینې شکر ازموینه وکاروئ:
خواړه تنظیم او کنټرول کړئ
د فزیکي فعالیت زیاتول یا کمول د وینې د شکر په کچه د تمرین اغیز وڅیړئ
د شکرې او انسولین درملو اغیزې کنټرول
د شکرې ناروغانو کې د وینې د شکر کچه په منظم ډول او هره ورځ وڅارئ
د درملنې اهداف معاینه کړئ

څوک د شکر ناروغۍ لپاره خطر لري؟
ډایبېټس په یو شخص کې پیښ کیدای شې مګر په لاندې خلکو کې د وینې د لوړ شکر د پراختیا خطر ډیر دی:
هغه کسان چې عمرونه یې له ۴۵ کالو پورته وي
هغه کسان چې ورزش نه کوي
هغه خلک چې د وینې لوړ فشار، لوړ ټرای ګلیسرایډ، یا ښه کولیسټرول لري
هغه میرمنې چې د امیندوارۍ ډیابیټس تاریخ لري
هغه خلک چې د سټروک یا لوړ فشار تاریخ لري
هغه خلک چې د لومړي درجې ډیابیټس تاریخ لري
هغه خلک چې ډیر وزن لري او کافي فعال ندي
هغه خلک چې د زړه ناروغۍ لري
هغه خلک چې د پولی سیسټیک تخمدان سنډروم لري
دټیسټ طریقه: له مریضه وینه اخلو سنټرفیوژ کوو یې کلسیم تیوب ته ۱۰۰۰مایکرونه ریجنټ ور اچوو له هغه وروسته لس مایکرونه د ویني سېروم وراچوو ښه یې سره حلوو له لسو دقیقو وروسته یې په مایکرولب کي نتیجه ګورو

ورته لیکنې

ګډون وکړئ
خبرتیا غوښتل د
guest

0 Comments
Inline Feedbacks
ټولې تبصرې کتل
Back to top button
0
ستاسو نظر مونږ ته دقدر وړ دی، راسره شریک یې کړئx