روغتیا

څېړنه: مطالعه ژورخپګان (ډېپریشن) له منځه وړي

د ګلاسکو پوهنتون  څېړونکیو د یو لړ تحقیقاتو په پای موندلې ده چې مطالعه کولای شي د هغو کسانو ناروغۍ کمه کاندي ،چې په ژور خپګان (ډېپریشن) اخته دي.

دوی وایې دغه څېړنه چې پر شاوخوا ۲۰۰۰ کسانو تر سره شوې ،دا جوتوي چې که د رواني او نفسیاتي ناروغیو معالجین خپلو ناروغانو ته د کتابونو مطالعه تجویز کړې، ښایې ډېر ژر له دغه رنځه نجات ومومي.

د څېړنې په پایله کې همداراز راغلې ، هغه کسان چې د ورځي لږ تر لږه لس مخه ښه کتاب مطالعه کوي ډېر ژر له دغې ناروغۍ خلاص شوي او پر ځان ویساینه(اعتماد بالنفس) یې هم تر لاسه کړې.

ورته لیکنې

ګډون وکړئ
خبرتیا غوښتل د
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
ټولې تبصرې کتل
Back to top button
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x