روغتیا

تور مرچ مو له بلا ناروغیو ژغوري

تور مرچ د نړۍ په ګوټ ګوټ کې د خوړو د خوند زیاتولو او خوشبویه کولو لپاره استعمالیږي. تور مرچ سره هر څوک آشنا او خوړلی یې دی. د تورو مرچو ځینو ګټو سره مو آشنا کوو: د هاضمې نظام ښه کوي: تور مرچ په معده کې د هایډروکلوریک اسید جوړیدو لامل ګرځي. هایډروکلوریک اسید د پروتین او ځینو نورو ...

نور ولوله »

که د کولیسټرول له زیاتوالي کړېږئ؛ نو دا ولولئ!

کولیسټرول د یوې غوړې او ملایمې مادې نوم دی. د کولیسټرول یوه ځانګړې اندازه د بدن روغتیا لپاره اړینه ده. که چیرې کولیسټرول له نورمالې اندازې زیاته شي؛ نو د وینې رګونو دیوالونو سره نښلي او د وینې د جریان د خنډ لامل کېږي. د غیر ضروري کولیسټرول زیاتوالی د وینې د جریان نظام خرابولو سره د ګردې، وینې فشار ...

نور ولوله »

که لږ خوب کوئ، نو د عصبي ناروغیو یلغار ته ټینګ شئ!

نن ټکی اسیا (یکشنبه، وږي ۱۶مه ۱۳۹۳ل): ساینسپوهان وایي چي د خوب کموالی نه یوازې دا چي د عصبي ناروغیو لامل ګرځي بلکې د انسان دماغ هم وړوکی کوي؛ نو په همدي اساس په وخت او اندازه خوب کول د روغو اعصابو لپاره ډیر اړین دي. په ټوله اروپا کي د خوب پر کموالي شو‎ی تحقیق ښیي چي د خوب ...

نور ولوله »

څېړنې: ستر فکرونه د قدم وهلو پر مهال ذهن ته راځي

له یوناني فیلسوفانو نیولې بیا تر ننه، ډیرو لیکوالو د فکر، لیک او قدم وهلو تر منځ الهامي اړیکه کشف کړې، مثلا یو مشهور امریکايي لیکوال هنري دیفد ثورو (Henry David Thoreau) داسي وايي: کله چې زما قدمونه په تګ پیل وکړي، په سر کې مې ورسره افکار په الوتو شي. او الماني فیلسوف فریدریچ نیچه (Friedrich Nietzsche) وايي: ټول ...

نور ولوله »

رومیان د نړۍ تر ټولو غوره مېوه وګڼل شوه

نن ټکی اسیا (جمعه، وږي ۱۴مه ۱۳۹۳ل):  امریکایي ساینسپوهانو د نوې څیړنې په نتیجه کې رومیان د نړۍ تر ټولو غوره میوه وبلله. یوې پیژندل شوې امریکایي ویب پاڼې کې د یوه نشر شوي راپور پر اساس د امریکایي څیړونکو سپړنې ښيي چې رومیانو کی موجود آکسیډنټ او لایکوپین نومي مواد هډوکي تقویه کوي او په ښځو کې د هډوکو ...

نور ولوله »

د ګنیو د اوبو له ګټو خبر یئ؟

لیکوال: اجمل ځواک د ګنیو اوبه ډیر قوي غذایي مواد لري، چې د بدن مقاومت د ډیرو خطرناکو نارغیو پر وړاندې زیاتوي او د مرض پر خلاف د انسان په بدن کې د ډال رول لوبوي. دلته مو د ګنیو د اوبو څو مهمو ګټو سره آشنا کوو: د ګنیو اوبه د ستوني د خارښت، زکام او د نیمه سر ...

نور ولوله »

رومیان مو له سرطانه ژغوري!

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، وږی ۱۲مه، ۱۳۹۳ل): ټول سبزیجات د صحت او طاقت خزانه ګڼل کیږي؛ خو ځینې یې بیا د ډېرو مهلکو ناروغیو په مخنیوي کې عمده رول لري. اوس ساینسپوهان په دې نظر دي، چې د رومیانو استعمال د غدو د سرطان په مقابل کی د ډال رول لوبوي. په انګلستان کې یو نوی تحقیق ښي، چې هغه ...

نور ولوله »

د فحش کتنې بدې پايلې (دکيمبرج پوهنتون څيړنيز راپور)

لیکوال: جاوید نعماني د اسلام مبين دين د فحشا کتلو، او خپرولو څخه منع فرمايلي،اسلام د انسان ژوندوقايه او فحشايې حرامه ګرځولي، ساينس، او څيړنو هم دا ثابته کړي چي فحشا کتنه، او کول د انساني روح، او جسم لپاره نهايت مضر او خطرناک دی. پر انټرنيټ د فحش ويبسايټونو په کروړونو کي د شمار له کبله دحيا سوځونکو فلمونو ...

نور ولوله »

پريږدئ چې ماشومان مو خاورو کې لوبې وکړي

لیکوال: محمد کروړ هيڅوک نه غواړي بچيان يې ناروغه وي. نو لدې مخکې په کومه ناروغتيا اخته شي، د روغتيا ساتنې لپاره يې ناپاکیو ــ په ځانکړې ډول خاورو ــ ته نژدې نه پرېږدي، او اجازه نه ورکوي چې خاورو ته نژدې شي او لوبې پکې وکړې؛ ولې کوچنيان چې له رازه خبر نوي دخپل کار په تکرارولو ټېنګار کوي. ...

نور ولوله »

د کمپيوټر پرله پسې کارولو پر مهال بايد خپلې سترګې څنګه وژغورو؟

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، زمري ۲۹مه ۱۳۹۳ل): کور يا دفترونو کې د کمپيوټر ډېر کارولو له امله د انسان سترګې د نظر کمښت سربېره پر يو شمېر مرضونو اخته کيږي. امريکايي ډاکټرانو د دې ستونزې اسانه حل دا ښوولی، چې هر شل دقيقې وروسته بايد کمپيوټر کاروونکی شل ثانيې خپلې سترګې له کمپيوټره پورته کړي او شل فټه لرې ځای کې ...

نور ولوله »