برخه: روغتیا

میرګي ناروغي، نښې، لاملونه او درملنه

نن ټکی اسیا (جمعه، ۲۴ وری، ۱۳۹۷ل): د میرګي ناروغۍ په اړه زمونږ په ټولنه کې ډېر منفي تبلیغات او…

د ځینو خواړو هغه ګټې چې تاسې به یې هم په کتلو حیرانه شئ

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۲۳ وری، ۱۳۹۷ل): په مخ د ځمکه الله تعالی داسې کوم شی نه دی پیدا کړی…

خټکی وخورئ، ګرمي او ناروغي په مخه کړئ!

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۹ وری، ۱۳۹۷ل): د ګرمۍ موسم راتلو سره سم یې میوې هم ورځ تر بلې زیاتیږي،…

که هندوانه کې مو دغه نښه ولیده مه یې خورئ!

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۹ وری، ۱۳۹۷ل): د نړۍ یو له خوندورو مېوو څخه یې یوه هندوانه ده، چې پخپل…

د اوبو څښل کوم وخت کې د سرطان لامل جوړیږي؟

نن ټکی اسیا (شنبه، ۱۸ وری، ۱۳۹۷ل): په ځانګړي وخت کې اوبه څښل شاید د نورو سختو ناروغیو ترڅنګ د…

لاندې نسخې عملي کولو سره مو بدن روغ رمټ وساتئ

نن ټکی اسیا (جمعه، ۱۷ وری، ۱۳۹۷ل): د انسان روزمره ژوند دومره بوخت شوی چې منظم ورزش کول څه چې…

د فیسبوک استعمال ذهني فشار رامنځته کوي. څیړنه

نن ټکی اسیا (جمعه، ۱۷ وری، ۱۳۹۷ل): فیسبوک په نن سبا نړۍ کې تر ټولو زیات استعمالیدونکې ټولینزه رسنۍ ده،…

د کریلو تریخوالی څنګه کم کړو؟ څلور اسانه نسخې

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۱۶ وری، ۱۳۹۷ل): کرېلې په جنوبي اسیا کې ډیره کاروونکي ترکاري ده، د ګرمۍ په موسم…

د مالټې، کېلې او لیمو پوستکي څخه یو شمېر ګټې پورته کولای شئ!

نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۱۴ وری، ۱۳۹۷ل): هسې خو مېوه پخپله د روغتیا لپاره ګټور خواړه دي، خو تر…

اوه هغه غوره خواړه چې مونږ یې په ناسم وخت کې خورو او روغتیا مو زیانمنه کوي

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۱۳ وری، ۱۳۹۷ل): د انسان د صحت ښه کولو او خرابولو لپاره یوازې خواړه کافي دي،…