روغتیا

دخوب دکمښت له وجي دانسان دماغی توازن خرابیږي

واشنګټن فارن ډیسک(نن ټکی اسیا مارچ ۱۴/۲۰۱۱) هرانسان له اوو څخه بیا تر نه ساعته پوري باید لازمي خوب وکړي، کچیري دانسان خوب پوره نه وي نو دماغي توازن یی خرابیږي ناامیدي ورسره پیداکیږي اوپه منفی فکرونه باندي اخته کیږي.دخوب دکمي له کبله انسان بی ځایه چاغیږي، ذیابیطیس یی زیاتیږي اودویني پشاریی لوړیږي، له بی پامي سره مخ کیږي اویاداشت ...

نور ولوله »

خرما یوه قوي او کامله غذا ده

خرما د اوسپني،پتاشیم،منګنیز،د A  ،B  E,ویټامینونو  په در لودلو  سره یوه قوي او کامله غذا ده . نوي څیړني ښودلي ده چي خرما د بیلا بیلو سرطاني ناروغیو لکه د کولمو او معدي سرطانونه مخه نیسي . د خرما بله ګټه داده چي په معده کښي د زیاتو اسیدونو په له منځه وړلو کښي مرسته کوي . په معده کښي د ...

نور ولوله »

دماهی، زیتون اومستو استعمال دپوستوکی دسرطان مخنیوی کوی

دلمر دتیزو شعاوو له امله د را منځته کیدونکی سرطان دمخنیوی لپاره په مارکیټونو کی ډیر کریمونه دواوی اودلمردشعاوو ضد ډول ډول عینکی خرڅیږی. خودڅیړونکو په اند سالمه غذا هم کولای شی چی ددارنګه ناروغیو مخنیوی وکړی اوس اوس څیړنی شویدی چی دماهی، مستو اوزیتون استعمال دپوستوکی دسرطان په مخنیوی کی ډيرمهم رول اداکوی. په جرمنی کی دجرمن پوهنتون دڅیړونکو ...

نور ولوله »

ویټامین ‌بی دسږو دسرطان دکموالی سبب کیدلای شی

داروپا یو تحقیقاتی اداری دی ته اشاره کړیده چه په وینه کی دویټامین بی دزیاتوالی کولای شی دسږودسرطان دکموالی سبب شی حتی دهغوخلګولپاره هم کوم څوک چی تمباکو څکوی.دهغوتحقیقاتو په نتیجه کی چه پر۴۰۰سوه نفروباندی ترسره شول، دا وښودلهچه دویټآمین بی ۶ او دامینو اسیډ میتایونین(amino acid methionine)استعمال کولای شی تر۵۰٪ په سلوکی دسږودسرطان دناجوړی دکموالی سبب شی

نور ولوله »

په ټوکیو کی د ټونا په نامه سره یو ماهی په ۴۰۰څلورسوه زره ډالره وپلورل شو

دشنو وزرو لرونکی ټونا ماهی چه نن دچارشنبی په ورځ په ټوکیوکی دمایانو په بازار کی په ۴۰۰څلور سوه زره ډالره خرڅ شو ، له ۱۹۹۹کال څخه چه کله بازار خلاص شویدی ترټولو لوړقیمت بلل شویدی

نور ولوله »

دبادامو خوړل شوګر اودزړه دناروغی په مخنوی کی زیات رول لوبوی

دیو څیړنی په اند په ورځڼی خوراک کی دبادامو شامولول ددوهم نمبر شوګر په مخنوی کی زیات کمک کوی.حال داچی د شو ګر له ۹۰ څخه بیا تر۹۵٪ پوری ټولی ناروغی ددوهم نمبر شوګر په درجه بندی کی راځی.دبادامو خوړل دشوګر څخه علاوه دزړه دوالونو اودجسم داعضاوو په کارکردګی کی هم غټ رول لوبوی

نور ولوله »

هره ورځ ۳۰ دقیقی سهار وختی قدم وهل انسان د کلمو له سرطان څخه ساتی

روزانه نیم ساعت ګرځیدل دکلمو دسرطان دمخنوی سبب ګرځی، برطانوی ورځپاڼی ټیلی ګراف په اند چه بدنی ورزش دزړه ناروغی، ژړی اوهمدارنګه نور دسرطان دناروغیو مخنوی کوی. نوو څیړونو چه له ۱۹۸۲بیا تر ۱۹۹۷کال پوری یی پر ۱۵۰۰۰۰خلکو باندی ترسره شوی، دا ثابته کړه چه هغه کسان چه هره ورځ به یی ۳۰دقیقی ورزش کاوه دکلمو دسرطان خطرات نسبت هغو ...

نور ولوله »

د ښایسته او جاذب نظر پوستکي لپاره امرود وخوری

(نن ټکی آسیا) که غواړې چې د مخ رنګ دی ښایسته او پوستکي دی صاف وی نو امرود وخوره.. امرد چې په یخ کې بازارو ته را ووزي نه تنها د هاضمي دپاره ښه دی بلکي د پوستکي د ښایست او تازه کولو لپاره هم ډیر مثبت نتیجه ورکوي..د طبي پوهانو په اند که څوک امرود وخوري او یا یي ...

نور ولوله »