برخه: روغتیا

اوږدمهاله ناسته بدن کې د وینې جام کیدو لامل کیږي

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۲۴ مرغومي، ۱۳۹۶ل): د برطانيې په لیسیستر Leicester پوهنتون کې د یوې وروستۍ څیړنې له مخې…

څیړنه: د کار پر مهال پر ځان فشار راوړل د شکر ناروغۍ خطر زیاتوي

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۲۴ مرغومي، ۱۳۹۶ل): نویو څیړنو ښودلې هغه کسان چې د کار پر وخت په ځان زیات…

څنګه کولای شئ د هاضمې سیستم پیاوړی کړئ؟

نن ټکی اسیا (جمعه، ۲۲ مرغومي، ۱۳۹۶ل): خوراک او غذا د انسان د ژوند له مهمو برخو څخه ده، خو…

هغه خواړه چې د سرطان ناروغۍ خطر زیاتوي

نن ټکی اسیا (جمعه، ۲۲ مرغومي، ۱۳۹۶ل): د سرطان ناروغي که څه هم اوس لا علاجه نه ده خو په…

دماغي روغتیا لوړولو لپاره غوره خواړه

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۷ مرغومي، ۱۳۹۶ل): د بدن د نورو اعضاو په څیر دماغ هم د ښه او سالم…

څیړنه: هره ورځ یوه مڼه، دوه ټماټر د سږي د سرطان څخه مخنیوی کوي

نن ټکی اسیا (شنبه، ۱۶ مرغومي ۱۳۹۶ل): په درې اروپایي هېوادونو (جرمني، ناروی، برطانیه) کې د یوې څیړنې له لارې…

ځینې سهارني عادتونه چې له خپل عمر نه مو ځوان ښکاره کوي

نن ټکی اسیا (شنبه، ۱۶ مرغومي، ۱۳۹۶ل): د سهار لخوا ځینې داسې عادتونه دي چې انسان یې په عامه توګه…

څیړنه: ماهي او هګۍ خوړل ماشومان ذهین کوي

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۱۴ مرغومي، ۱۳۹۶ل): که غواړئ ماشومان مو ذهین او هوښیار شي نو لږ تر لږه تر…

روزانه ۳ کیلو میتره مزل کول مو دماغ پیاوړي کوي!

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۰ مرغومي، ۱۳۹۶ل): د څیړنو پر اساس روزانه د اوږد واټن مزل کول د انسان هیپوکوپس…

د ښه او ارام خوب لپاره ۱۱ غوره لارښوونې

نن ټکی اسیا (شنبه، ۹ مرغومي، ۱۳۹۶ل): ډېر شمیر خلک د نړۍ په شاوخوا کې له بې خوبۍ ځوریږي، ځینې…