روغتیا

د سرطان په مخنیوي کې لیمو غوره وسله ده

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۲۹ وری، ۱۳۹۷ل): د لیمو استعمال د نړۍ په یو شمېر خوړو کې کیږي، یو شمېر ګټې لري، آن دا چې د دواخانې لقب هم ورکړل شوی، د خوړو خوند برابرولو ترڅنګ د شربت او نور څښاک لپاره هم استعمالیږي، خو آیا دا مو اوریدلي وي چې لیمو او پوستکی یې د سرطان په مخنیوي کې ...

نور ولوله »

د شین چای روغتیایي ګټو لامل څه دی؟ د یوې میرمنې کیسه

نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۲۸ وری، ۱۳۹۷ل): له عمر تېریدو سره د وزن زیاتېدل طبیعي رامنځته کیږي، خو کله چې غټوالی تر اندازې زیات شي یو شمېر ناروغۍ رامنځته کوي او د بدن لپاره مرګونې ثابتیږي. بیا باید ددې په اړه فکر وکړل شي، ځکه چې له اندازې زیات چاغوالي څخه د شکر، سرطان، زړه ناروغۍ، همدا ډول د ...

نور ولوله »

د هوږې بله ګټه، د مخ دانې او داغونه پرې له منځه یوسئ!

نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۲۸ وری، ۱۳۹۷ل): هوږه په عام ډول زمونږ په پخلنځي کې موندل کیږي، یوازې په خوړو کې یې استعمالوو، خو په تېرو وختونو کې ټولو پېژندلو شوي حکیمانو د زیات شمېر ناروغیو لپاره هوګه د درمل په توګه کاروله، اوسنې ساینس هم ثابته کړه چې هوږه بې شمېره روغتیايي ګټې لري. د هوږې روغتیايي ګټې ...

نور ولوله »

چاغوالی بايد ولي او څنګه کم کړو؟ / لنډیز او تفصیل

احمدولي اڅکزی د ليکنې لنډه بڼه (بهتره به وي چي لاندي تفصيلي بڼه يې هم ولولئ) په لاندي طريقه په عمل کي ثابته سوې چي څوک صرف د ۳ مياشتو په موده کي خپل وزن تر ۱۵ کلوګرامو کمولای سي. د وزن کمولو له پاره لومړی مهم ګام د محاسبې او پروتوکول ليکلو له پاره د يوې وړې کتابچې ځانګړي ...

نور ولوله »

د ښې روغتیا لپاره ځانګړي شلومبې / ویډیو

د روغتیايي شلومبو دا نسخه قدوسي صاحب پر خپل فیسبوک پاڼه نشر کړې، او وايي چې لاندي ګټې لري: ۱) په ۲۰ شپو کي مي وزن ۶ کيلو کم شوی. ۲) د بدن دردونه عموما، د څټ درد، د اوږو درد، د مړوندونو برېښ، دګونډو برېښ، ختم ۳) شوګر مخکي په نهاره تر ۲۰۰ پورته اوس ۱۵۰ ـ ۱۶۰ ۴) ...

نور ولوله »

د شپې ناوخته بیده کېدل بدن د کومو ناروغیو ښکار کوي؟

نن ټکی اسیا (شنبه، ۲۵ وری، ۱۳۹۷ل): زمونږ خوږ پیغمبر محمد صلی الله علیه وسلم څوارلس سوه کاله پخوا مونږ ته د شپې لخوا د وختي بیده کېدلو امر کړی دی، شپه یې د خوب او ارام ذریعه، او ورځ یې د ویخ پاتې کېدلو او کار کولو ذریعه ښودلې ده. ددې حکمت هم دادی چې د شپې وختي بیده ...

نور ولوله »

میرګي ناروغي، نښې، لاملونه او درملنه

نن ټکی اسیا (جمعه، ۲۴ وری، ۱۳۹۷ل): د میرګي ناروغۍ په اړه زمونږ په ټولنه کې ډېر منفي تبلیغات او اوازې خپرې وي، چې په کې انسان خپل شخصیت له لاسه ورکوي، خلک یی په پیريانو نیولی، لیوني  او داسې نورو بدو خبرو باندې پیژني، همدا ډول داسې نور ډیر غلط مفاهیم خپاره شوي چې په اصل کې هیڅ حقیقت ...

نور ولوله »

د ځینو خواړو هغه ګټې چې تاسې به یې هم په کتلو حیرانه شئ

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۲۳ وری، ۱۳۹۷ل): په مخ د ځمکه الله تعالی داسې کوم شی نه دی پیدا کړی چې له حکمته خالي وي او له هغې څخه انسان ګټه پورته نه کړي، که حشرات دي که حیوانات دي که نباتات او که داسې نور. دلته یو څو ځینې داسې غذا او خواړه وړاندې کوو چې یو شمېر ګټې ...

نور ولوله »

خټکی وخورئ، ګرمي او ناروغي په مخه کړئ!

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۹ وری، ۱۳۹۷ل): د ګرمۍ موسم راتلو سره سم یې میوې هم ورځ تر بلې زیاتیږي، خو ځینې يې بیا په مزاج کې ګرمې وي او ځینې یخې. خټکى له مزاجه يخ دی هغه څوك چې ګرمي يا جل وهلى وي خټکى بايد ډېر وخوري. خټکي ته د حکمت په کتابچو کې کوکومېس مېلو (cucumis melo) ...

نور ولوله »

که هندوانه کې مو دغه نښه ولیده مه یې خورئ!

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۹ وری، ۱۳۹۷ل): د نړۍ یو له خوندورو مېوو څخه یې یوه هندوانه ده، چې پخپل موسم کې تر ټولو زیاتو خوړونکې، ارزانه او ګټوره وي، په دې کې یو شمېر کیلوریز موجود دي چې د یو شمېر ناروغیو مخه نیسي. دا میوه نه یوازې ګټوره ده بلکې ددې دانو «زړو» کې هم تغذیه موندل کیږي ...

نور ولوله »