روغتیا

شپږ کارونه چې د خوراک وروسته یې باید ونه کړئ..! / ویډیو

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۰ لیندۍ، ۱۳۹۶ل): خلک د ډوډۍ خوړلو وروسته مختلف عادتونه لري، څوک مثلا تر ډودۍ وروسته بیدیږي، څوک بیا سګریټ یا نسوار خولې ته اچوي او څوک بیا چايي څیښي وغیره. لاندي مو د هغو شپږو عادتونو سره اشنا کوو چې باید ځان ځیني وساتل شي، چې کیدای شي ځیني يې ستاسو لپاره هم هیښوونکي وي: ...

نور ولوله »

د وزن زیاتوالي لپاره غوره لارې

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۱۶ لیندۍ، ۱۳۹۶ل) په عام ډول نړۍ کې خلک له چاغوالي شکایت کوي او د بیلا بیلو خوړو او ورزشونو په کولو سره غواړي خپل وزن کم کړي خو داسې خلک هم شتون لري چې د وزن کموالي له امله خورا ډیر اندیښمن دي. زمونږ په شاوخوا کې ډیر خلک شتون لري چې په طبیعي ډول ...

نور ولوله »

د خولې بد بویي

ډاکټر صداقت یعقوبي پېژندنه: د خولې بد بویي هغه حالت ته ویلی شي چې د ساه ایستلو په وخت کې یې بل څوک احساس کړي. دا که د خولې د بکټریاوو او یا نورو لاملونو له کبله وي نو نه یوازې یوه ناروغي ده بلکې د انسان پر شخصي او ټولنیز ژوند هم اغیزه ښندي. ځینې خواړه لکه هوږه، ګندنه ...

نور ولوله »

د تور زیړی د مخنیوی لاری چاری

ډاکټر فیض الله ثاقب تور زیړئ یوه ډېره عامه روغتیایی ستونزه ده چی په ټوله کی په وروسته پاتی هیوادونو او په ځانګړی ډؤل زمونږ په هېواد کی په پراخه کچه وګړی پری اخته او یو شمیر یی د دی ناروغئ د اړونده پیچلتیاو له کبله له مړینی سره مخامخ کیږی. د یادؤنی ده چی تور زیړی د ګڼ شمیر ...

نور ولوله »

غاښونه ناپاکه ساتل مو د سرطان په ناروغۍ اخته کوي

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۱۵ لیندۍ، ۱۳۹۶ل) په امریکا کې د یوې ترسره شوې څیړنې له مخې ویل شوي هغه څوک چې روزانه غاښونه نه پاکوي د سرې غاړې سرطان سره مخ کیږي. د سرطان په نوم ژورنال په خپاره شوي راپور کې ویل شوي چې د غاښونو ناروغیو څیړنه پر ۲۲ لکه کسانو باندې وشوه، چې که څوک روزانه ...

نور ولوله »

ذهن څه شی دی؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي ذهن یو حیرانوونکی غړی دی. دغه غړی د هغه اطلاعاتو خپروونکی دی، چې تاسو یې د خپلو حواسو په وسیله راټولوی. ذهن د مغز په وسيله کنټرولېږي. ټول فعاليتونه لکه فکر، حافظه، احساسات او تخیل د مغز په نوم په یوه تشکیل کې راټول دي. فرمانونه له مغز څخه د یوې نخاع په وسیله په چټکۍ سره ...

نور ولوله »

پر موبایل او ټولنیزو پاڼو روږدېدا دماغ ته څه تاوان رسوي؟

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۲ لیندۍ، ۱۳۹۶ل): برتانوی ورځپاڼې انډیپنډنټ یوه څېړنه خپره کړې چې له مخې یې هغه اضرار په ګوته شوي چې د موبایل او ټولنیزو پاڼو روږدېدا یې سبب ګرځي. څیړونکو ویلي چې پر تلیفون او ټولنیزو پاڼو روږدېدل د دماغ فعالیت ته ښکاره ضرر رسوي او په دماغ کې د کیماوي اضطراب سبب ګرځي چې له ...

نور ولوله »

هغه لس عادتونه چې د پښتورګو د ناکاره کېدو سبب ګرځي

kidney op

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۲ لیندۍ، ۱۳۹۶ل): د بولډ سکای په نامه وېب پاڼه چې په روغتیا او کورنۍ چارو کې تخصص لري، خپل لوستونکي د لسو عادتونه څخه منعه کوي، ځکه چې په وینا یې د پښتورګو د ناکاره کېدو سبب ګرځي. پښتورګي د انسان روغتیا لپاره ډیر اړین دی او په بدن کې مهمې دندې په غاړه لري. ...

نور ولوله »

سباناری پریښودل مو په مرګونې ناروغیو اخته کوي

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۹ لیندۍ، ۱۳۹۶ل) سبا ناری کول یو له مهمو او روغتیایي غذاو څخه شمیرل کیږي، او په هیڅ حالت یې پریښودل نه دي پکار، خو د نه کولو په حالت کې انسان د شکر او زړه ناروغیو ترڅنګ په نورو بې شمیره ناروغیو اخته کوي چې ستاسې لپاره مرګونې ثابتیدی شي. په برطانیه کې د یوې ...

نور ولوله »

د اسهال/نس ناستې ناروغۍ مخنیوی په دغو خوړو سره وکړئ

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۵ لیندۍ، ۱۳۹۶ل) د Medical News Today په یو خپور شوي راپور کې هغه خواړه ښودلی شوي کوم چې د اسهال/نس ناستې پر وخت د ناروغ لپاره ګټور دي. دغه خواړه به د ناروغ سره د اسهال د ناروغۍ په مخنیوي کې مرسته کوي، اسهال داسې ناروغي ده چې په هر انسان کال کې یو یا ...

نور ولوله »