روغتیا

د ټولنيزو رسنيو غلط استعمال مو غلطو پريکړو ته هڅوي

نن ټکی اسيا (چهارشنبه، ۲۶ مرغومی، ۱۳۹۷ل): نوې څيړنې ښيي چې د مشهورو ټولنيزو (فيسبوک، ټويټر) او نورو رسنيو له اندازې زيات او بېځايه استعمال مو په ذهني ناروغيو اخته کوي. د مشي ګن سټيټ پوهنتون څخه نوي خپاره شوي راپورونو د ټولنيزو رسنيو استعمال او د غلطو پريکړو ترمنځ ژوره اړيکه ښودلې ده. دوی يوه سروی ترسره کړې چې ...

نور ولوله »

پر ماشومانو دسړې هوا اغيزې

ليکنه: ثناءالله سليم ماشوم ښکلې او له عجایبو ډکه نړۍ او صحت ته یې پاملرنه دطبابت يو ډېر مهم اصل دی. ټول ماشومان د ژوندي پاتې کیدو او ښه صحت حق لري. نو بايد د مور پلار او کورنۍ لخوا ورته داسې اسانتیاوې برابرې شې؛ چې د دوی د ژوند له دوام او هوساینې سره مرسته وکړي. د ماشومانو د ...

نور ولوله »

کمپیوټر یا مبایل ته کږه غړۍ کتل مو له سختو زیانونو سره مخ کوي

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۲۳ مرغومی، ۱۳۹۷ل): د لندن په سان فرانسسکو سټیټ پوهنتون کې د یوې ترسره شوې څیړنې څخه وروسته پوه پروفیسر ایرک پيپر او دده ملګرو ویلي دي چې که تاسې په عام ډول په ولاړه سر پورته د غړۍ سره برابر سیده نیسئ نو پر بدن د سر «۵.۴۴» کلیو ګرامه یا «۱۲» پونډه وزن راځي. ...

نور ولوله »

کم خوب مو په دغو شلو ناروغیو اخته کوي

نن ټکی اسیا (جمعه، ۲۱ مرغومی، ۱۳۹۷ل): د شپې ښه خوب د هر چا خوښ وي، دا نه یوازې د انسان مزاج ښه کوي بلکې د سترګو شاوخوا تورو حلقو مخنیوی کوي، همدا ډول مناسبه اندازه خوب د زړه، وزن او ذهني روغتیا لپاره تر ټولو اړین دی. په نن سبا وخت کې چې د شپې لخوا بوختیاوې زیاتې شوي، ...

نور ولوله »

د معدې  جراثيم، لاملونه، نښې، درملنه او له دغو  جراثيمو د ځان ژغورنې لارې چارې

نن ټکی اسیا (جمعه، ۲۱ مرغومی، ۱۳۹۷ل): ايا تاسې د معدې جراثيمو په اړه څه معلومات لرئ؟ تر دې وړاندې پر اخته شوي ياست، ډېر وخت سړی د ‏معدې په جراثيمو نه پوهيږي، په معده ډېر سخت درد راځي، ‏له معدې کړيږي، خو په لامل يې نه پوهيږي، تر څو يې د متخصص ډاکټر په لارښوونه لابراتوار معاينې نه ‏وي ...

نور ولوله »

غاښونه مو ولې چینجن کیږي او درملنه یې څرنګه وکړئ؟

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۶ مرغومی، ۱۳۹۷ل): زیاتره کوچنیان به مو کتلي وي چې غاښونه یې ډیر ژر تور او چینجن شي، خلک فکر کوي چې دا یې له خوړو وروسته د خولې او غاښونو نه پاکولو له کبله کیږي، چې په خوله کې د خوړو کوچنۍ دانې پاتې شي او له امله یې غاښونه بالاخره چینجن شي. خو د ...

نور ولوله »

یخنۍ کې د پوستکي روغ ساتلو لپاره د ګیلسرین استعمال وکړئ

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۶ مرغومی، ۱۳۹۷ل): د یخنۍ په موسم کې د پوستکي ساتلو لپاره بېلا بېل کریمونه او لوشن استعمالیږي، خو ددې پر ځای چې پوستکي ته ګټه ورکړي تاوان هم وررسوي. د ګیلسرین استعمال او د ګلاب اوبه د پوستکي د ساتنې لپاره د پيړیو پخوانۍ نسخه ده، خلکو به له غسل وروسته یا د شپې له ...

نور ولوله »

د ۲۰۱۹م کال لومړۍ ورځ؛ نړۍ کې تر څلور لکو ماشومان زیږیدلي

نن ټکی اسیا (جمعه، ‍۱۴ مرغومی، ۱۳۹۷ل): د ملګرو ملتونو لخوا د کوچنیانو نړیوالې ادارې (یونیسف) د تازه ورکړل شوي راپور سره سم ویل شوي چې نړۍ کې د ۲۰۱۹م کال په لومړۍ ورځ تر ۳ لکو او ۷۲ زرو کوچنیان زیږیدلي دي. په دې راپور کې زیاته شوې چې تر ټولو زیات کوچنیان په هند هېواد کې زیږیدلي، په ...

نور ولوله »

د سر پخه او خارښ څنګه له منځه یوسئ؟

نن ټکی اسيا (پنجشنبه، ۱۳ مرغومی، ۱۳۹۷ل): ویښتانو کې پخه یوه عامه خبره ده، خو ددې پایله د خارښ په بڼه راوځي، دا ستونزې یوازې د میرمنو لویو ویښتانو پورې تړلي نه دي بلکې بېلا بېلې شامپوګانو د نارینوو ویښتان هم له دغو ستونزو سره مخ کړي دي. ددې لامل د ویښتانو ناپاکي یا د پوستکې ستونزې وي، خو د ...

نور ولوله »

نورو ته خیر رسول د انسان په روغتیا څه ډول اغیز کوي؟

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۹ مرغومی، ۱۳۹۷ل): له نورو سره مرسته او خیر رسول د الهي احکامو سره سم د اسلام اخلاقي اصول پرځای کول دي، دا عبادت دی او اسلام دېته ستره درجه ورکړې، ولو که دغه خیر رسول یو حیوان ته هم ولې نه وي، په دې سره الله تعالی انسان ته اجر او ثواب ورکوي. اوس پوهانو ...

نور ولوله »