روغتیا

(۷) فزيکي نښې چې ستاسو د رواني ناروغیو سبب ګرځي

ژباړڼ: حضرت عثمان نوري لیدلي به مو وي چې ځینې خلک د فزیکي ناروغېو لکه د سینې درد، ستوماني، د معدې درد، د سر درد او داسې نور ناروغېو سره مخ کیږي او بیا د درملنې لپاره یو مسلکي ډاکټر ته ورځي او هلته بیا د بېلابېلو معایناتو وروسته جوتیږي چې دغه ستونزه او رنځ اصلاً پېدا شوی له کوم ...

نور ولوله »

د لونګ له ګټو ځان خبر کړئ!

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۱۹ سلواغې، ۱۳۹۶ل): لونګ یو طبیعي بوټی دی، چې د خوراک تر څنګ په درملو، عطرو، تېلو او نورو ډېرو شیانو کې استعمالیږي او یو شمېر ګټې لري، چې ځینې یې په لاندې ډول دي. وینه پاکوي: د لونګ لږ اندازه استعمال په بدن کې د وینې جریان تیزوي او ورسره وینه پاکه ساتي. د غاښونو ...

نور ولوله »

که دغه خواړه وخورئ؛ وېښتان به مو نه کمزوري کیږي

ژباړن: حضرت عثمان نوري که غواړئ وېښتان مو توی او یا کم نه شي، نو باید ویټامینونه یې ور پوره کړئ او له هغو خوړو ګټه واخلئ، چې ډول ډول ویټامیونونه او پروټینونه ولري. ارواپوهان وايي: که تاسې روغ صحت لرئ، نو بدن به مو هم د ښو او روغو وېښتانو خاوند وي، دوی زیاتوي هغه خلک چې سبزیجات، میوې، ...

نور ولوله »

دا (۸) خوراکي توکي مو له دغو دردونو ژغوري

ژباړن: حضرت عثمان نوري یوې څېړنې ښودلې ده چې د امریکا په متحده آیالاتو کې ۱۱۶ میلیونه خلک د بېلابېلو دردونو سر ټکوي، دا احصائیه ممکن له هېواد څخه هېواد ته توپیر ولري. ځيني داسې خواړه شتون لري چې انسان ته آرام ورکوي او د اوږد مهاله دردونو په حالت ښه کولو کې ډېر ښه رول لوبوي. ځیني خلک د ...

نور ولوله »

د نرم پوستکي لپاره دغه خواړه وخورئ

ژباړن: حضرت عثمان نوري د نرمې پوستکي درلودل په پراخه کچه د هغه څه پورې تړاو لري چې تاسو یې هره ورځ وخورئ، نو هغه څه وخورئ چې ستاسو پوستکی پرې ډېر ښکلی کیږي. هر انسان ددې تمه لري چې د پوستکې ښکلا تر څنګ دې د روغتیا خاوند هم وي، د وزن کنترول، له رواني ناروغېو نجات او د ...

نور ولوله »

که چیرې مو سپی وداړي، د انفیکشن مخنیوي لپاره څه باید وشي؟

 نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۱۷ سلواغې، ۱۳۹۶ل): اکثره په کلیو او بانډو کې د سپي داړلو پیښې رامنځته کیږي، په ځانګړي ډول د اوړي په موسم کې، چې د تندې د لاسه سپیان آن چې لیوني کیږي او د لیوني سپي داړل یو شمېر ناروغۍ زیږوي او ډیر زر انفیکشن رامنځته کوي. که داسې پیښه رامنځته شي سمدلاسه د ...

نور ولوله »

د خولې بد بویۍ څخه د خلاصون غوره لارې

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۱۶ سلواغې، ۱۳۹۶ل): د خولې بدبویي یوه عامه ناروغي ده چې په ډاکټراي لحاظ ورته هیلي ټوسس «halitosis» ویل کیږي، او د ساه اخیستلو پر وخت له خولې وځي، چې اصلي لامل یې د خولې ناپاکي او یو شمېر ناروغۍ ښودل شوي، چې د انسان شخصیت او ورسره ټولنیزې اړیکې یې زیانمنوي. ددې د مخنیوي لپاره ...

نور ولوله »

څنګه د ځوانۍ دانې تداوي کړئ؟ څو کورنۍ نسخې

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۱۶ سلواغې، ۱۳۹۶ل): د ځوانۍ دانې یو طبیعي ناروغي بلل کیږي، چې په هر انسان د ځوانۍ پر وخت راخیژي، ددې په اړه هیڅ فکر نه دی پکار، او پخپله تداوي کیږي، خو که چیرې ستونزه جوړه کړي نو بیا یې په لاندې کورنۍ نسخو تداوي کولای شئ. هر وخت لاسونه پریمنځل: د انسان د بدن ...

نور ولوله »

پنځه لاملونه چې د سترګو شاوخوا حلقو توروالی رامنځته کوي

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۱۲ سلواغې، ۱۳۹۶ل): زیاتره وخت د سترګو شاوخوا حلقو توروالی د بې خوبۍ له کبله رامنځته کیږي خو یواځې بې خوبي نه، ددې نور ډیر لاملونه هم کیدلای شي چې په لاندې ډول دي: د اوسپنې کمښت بدن کې د اوسپنې کموالی د سترګو شاوخوا توروالي راپيدا کېدلو لوی لامل دی، اوسپنه د بدن داخلي حجرو ...

نور ولوله »

په تشه معده له دغو خواړو څخه ځان وساتئ!

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۱۲ سلواغې، ۱۳۹۶ل): ویل کیږي، «معده د ناروغۍ کور ده»، نو له همدې کبله انسان ته په کار دي چې د معدې په روغه ساتلو کې ښه پاملرنه وکړي، او له هغو خوړو ځان وساتي چې معدې ته ستونزې جوړوي او په نهاره معده د درد او تیزابیت لامل کیږي. هغه خواړه چې په تشه معده ...

نور ولوله »