روغتیا

غواړئ روغې سترګې ولرئ؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي کله چې د هغو خوړو په اړه خبرې کوو چې د سترګو لپاره ګټور دي، نو لومړی مو فکر ګازرې ته ولاړ شي، خو پام مو وي چې یوازې د ويټامین اې دغه غني سرچینه د سترګو لپاره ګټوره نه ده. په ټوله کې د سترګو لپاره د ويټامین (اې) دنده د شپې له خوا د سترګو ...

نور ولوله »

ستاسو د بدن په اړه ۲۰ جالب حقیقتونه امکان لری ثبوت پری ونلری

ژباړه: سردار محمد محمدي مونږ منو اوفکر کوو چی مونږ دخپل بدن په اړه کافی معلومات لرو او ښه ورسره اشنا یوو.آیاد دا ریښتیا دی؟ دا جالب حقیقتونه وګوری او فکر وکړی،څومره ددی په اړه مخکی پوهیدلی؟ ۱- یو عادی انسان په ټول ژوند کی تقریبآ ۲۳۶۵۹ لتیره لاړی(دخولی اوبه) تولیدوی، چی دوه د لامبو وهنی حوضونه ډکولای شی. ۲-غوږونه ...

نور ولوله »

څنګه پوه شو چې پر قهوې روږدې یو؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي روغتیا پالان او څېړونکي وایي که قهوه په ټاکلې اندازه او مناسب ډول وکارول شي، یو بې خطره درمل دی خو په زیاته اندازه کارول یې ګڼ زیانونه درلودلی شي. ځیني پر دې اند دي چې سهار وختي هېڅ شی هم د یوې پایلې قهوې په اندازه انرژي نه شي درکولي. خو ایا پر بدن یې د ...

نور ولوله »

طبيعي څښاک مو ذهني ستړیا له منځه وړي

ژباړه: حمیدالله حمیدي ډېری کسانو ته په دې اړه معلومات شته چې کوم ډول څښاک یې د بدن لپاره ګټور او کوم مضر دي، خو کېدای شي ځیني یې بیا په دې لټه کې وي چې داسې طبيعي څه به هم وي چې په څښلو سره یې انسان د ارامۍ احساس وکړي، ستړیا او خپګان یې له منځه یوسي؟ که ...

نور ولوله »

تورید دواهای بی‌کیفیت در کشور؛ عوامل و راه‌حل‌ها

مرکز مطالعات استراتیژیک و منطقوی ناامنی‌ها در کشور باعث شده است که افغانستان به یک کشور مصرفی ادویه تبدیل شود. مقامات وزارت صحت عامۀ افغانستان می‌گویند که در افغانستان سالانه حدود ٦٥٠ میلیون دالر امریکایی در بخش دوا مصرف مى‌شود که ١٨٠ ميليون دالر آن، صرف دواى سکتور دولتى (وزارت‌های داخله، دفاع و صحت) مى‌شود. از سوی دیگر، در حال حاضر ...

نور ولوله »

قهوه خوږه وڅښل شي که ترخه؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي څېړنو ښودلې ده چې قهوه د زړه، سرطان او الزایمر ناروغیو مخه نیسي، بل دا چې په ډېری هېوادونو کې خلک خپل سهار د قهوې په څښلو پیلوي. دا چې قهوه په خپل ترکیب کې په زیاته کچه کافین لري، نو د مغز فعالیتونه ګړندي کوي، تمرکز پیاوړی کوي او له ستړیا سره مبارزه کوي. قهوه پر ...

نور ولوله »

بادام مو زړه روغ ساتي

ژباړه: حمیدالله حمیدي د بادامو خوړل په وینه کې د LDL یا مضر کلسټرولو د کمېدو لامل ګرځي. د وینې مضر کلسټرول په رګونو کې د خنډونو او پلکونو د له منځه تلو لامل کېږي چې په پایله کې د زړه د حملې لامل کېږي. روغتیا پالان وایي، د بادامو خوړل په وینه کې له مضره کلسټرولو سره مستقیمه اړیکه ...

نور ولوله »

په ۴۲ ورځو کې د سرطان ناروغۍ اسانه علاج

نن ټکی اسیا (جمعه، وږي ۵مه ۱۳۹۵ل): د اسټریا هیواد د طبیعي علاج مشهور ډاکټر «روډولف بروس» د سرطان ناروغۍ لپاره خورا اسانه علاج موندلی، چې په ۶ اونیو کې د بدن ټولې سرطاني حجرې له مینځه وړي. نوموړي ډاکټر د خپل ژوند زیاته برخه د سرطان د علاج په څیړنو تیره کړې، چې بالآخره یې د دغه مرض علاج ...

نور ولوله »

د سرطان، شکر، زړه ناروغي او فلج وړیا درملنه

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، وږی ۴مه ۱۳۹۵ل): سره له دې چې نړۍ په دې وروستیو کې په ټولو برخو کې او په ځانګړی ډول طب او طبي ټکنالوژۍ کې د پام وړ پرمختګ کړی خو بیا هم سرطان، شکر، د زړه ناروغي او فلج د نه درمل کیدوونکو ناروغیو له جملې څخه دي او زیات شمیر خلک يي د درملنې ...

نور ولوله »

ایا د زیاتې قهوې څښل مو چاغوي؟

 ژباړه: حمیدالله حمیدي  مخکنیو څېړنو ښودلې وه چې ډېره قهوه څښل د وزن د کموالي لامل کېږي، خو اوس روغتیا پالان وایي هغه کسان چې د ورځې پنځه پیالې قهوه څښي د وزن له زیاتوالي سره سره یې د شکرې یا دیابت پر ناروغۍ هم اخته کولی شي. د قهوې په اړه بېلابېل نظرونه شته؛ ځیني وایي هغو کسانو چې ...

نور ولوله »