روغتیا

د اپنډیکس ناروغۍ رامنځته کېدلو مهمې نښې!

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۸ کب، ۱۳۹۷ل): اپنډیکس (appendix) یوه ناڅاپي دردناکه ناروغي ده چې انسان یې له ډيره درده په عین حالت کې د زغم وړتیا نه لري، دا په خيټه کې یو کوچني ټیوب ډوله څيز دی چې د لویې کولمې د پېل برخې سره په ځوړند شکل نښتی وي. د اپنډیکس په اړه زمونږ په ټولنه کې ...

نور ولوله »

مالګه او لیمو څرنګه ژیړ غاښونه سپینولی شي؟

نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۷ کب، ۱۳۹۷ل): د غاښونو سپینولو او پاکو ساتلو لپاره په عام ډول مسواک او یا د غاښونو کیمیاوي کریم استعمالیږي، خو ددې سره که له کورنۍ نسخو څخه کار واخیستل شي ګټه به یې څو چنده وي. د غاښونو سپینوالی د انسان شخصیت لا ښه کولو ته څلور ستوري لګوي او خندا مو څلکېدونکې ...

نور ولوله »

کجورې عصاب پياوړي کوي

سیداصغر هاشمي کجوره د جنت مېوه ده اود انسان لپاره ډېره ګټوره ده نو ځکه په خوړواو درملوپه جوړولوکې ترې کار اخېستل کېږي. الله تعالی فرمايي: (فَاَجَاۗءَهَا الْمَخَاضُ اِلٰى جِذْعِ النَّخْلَةِ ۚ قَالَتْ يٰلَيْتَنِيْ مِتُّ قَبْلَ ھٰذَا وَكُنْتُ نَسْيًا مَّنْسِيًّا 23؀فَنَادٰىهَا مِنْ تَحْتِهَآ اَلَّا تَحْزَنِيْ قَدْ جَعَلَ رَبُّكِ تَحْتَكِ سَرِيًّا 24؀وَهُزِّيْٓ اِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسٰقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا 25؀ۡ)( مريم ...

نور ولوله »

د ننګرهار په مومند دره او دور بابا ولسوالیو کې روغتونونه جوړیږي

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۵ کب، ۱۳۹۷ل): پرون د شنبې په ورځ چې د فبروري له ۲۳مې نېټې سره سمون خوري د ننګرهار نوي والي شاه محمود میاخیل لخوا د ننګرهار ولایت په مومندره او دور بابا ولسوالیو کې د دوه بېلا بېل روغتونونه د بنسټ ډبره کيښودل شوه او پر لومړنۍ چارو يې کار پېل شو. د ننګرهار چارواکو ...

نور ولوله »

د بندونو دردونه؛ لاملونه، پاملرنه او درملنه

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۵ کب، ۱۳۹۷ل): د بندونو دردونه یوه ستونزمنه او دردناکه ناروغي ده، په دې کې د بندونو اوبه سختیږي او د هډوکو بڼه غوره کړي، بندونه پړسیږي او د سختوالي په حالت کې د بندونو حرکت له منځه ځي او په پایله کې هډوکي کاږه شي. د بندونو درد اکثره د ښنګري، زنګون، لاسونو بند او ...

نور ولوله »

د مبایل تیزې رڼا استعمال د یوې ښځې د سترګې پرده «۵۰۰» ځایه سورۍ کړې

نن ټکی اسیا (شنبه، ۴ کب، ۱۳۹۷ل): نږدې د نړۍ په هره سیمه کې د ځیرک مبایل استعمال تر لویې کچې ډیر شوی او د استعمال لارې یې مختلفې دي، څوک یې له تیزې رڼا او څوک یې له ټیټې رڼا سره استعمالوي. څیړنې ښيي چې د مبایل فراکوینسي او ددې رڼا (Brightness) سره انسان ته بېلا بېلې ناروغۍ پېښیږي، ...

نور ولوله »

هره ورځ شل سګریټه څکل؛ سګریټ څکونکي ته څه پېښوي؟

smoking

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۲ کب، ۱۳۹۷ل): سګریټ څکول د زړه، سږو، هاضمې سیستم، تشې بولې، معده، ځیګر او د خولې سرطان رامنځته کوي او هم ورسره د سړي عمر لنډیږي، پوهان وایي چې یو سګریټ څکول د انسان عمر اته دقیقې لنډوي، ځکه چې په دې کې له څلور زرو څخه زیات زیانمن مواد شتون لري. د روغتیا نړیوال ...

نور ولوله »

غرمې مهال د خوب لامل خواړه نه بلکې دماغ دي – څیړنه

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۹ سلواغه، ۱۳۹۷ل): څیړنې ښيي چې د غرمې مهال خوب راتلل د خوړو له کبله نه بلکې دا د دماغو سره تړاو لري چې په دغه وخت کې د انسان عصبي رشتې ارام ته اړتیا لري ولو که په لوږه هم وي. په عام ډول انسان د غرمې پرمهال د سهار راهیسې کار څخه ذهنا ستومانه ...

نور ولوله »

د ذهن لپاره کوم یو ښه دی، پر بستر مطالعه که په میز؟

نن ټکی اسیا (شنبه، ۲۷ سلواغه، ۱۳۹۷ل): زیاتره خلک په بستر یا کټ کې مطالعه کول له بل شي غوره ګڼي، دا ځکه چې دوی بستر د مطالعې لپاره ارام ګڼي او ددې لپاره هر ډوله ناسته کولای شي، خو بالعکس ځینې نور خلک دي چې د بستر پرځای په میز مطالعه کول غوره ګڼي. د ماشومانو مور او پلار ...

نور ولوله »

ایا د شین چای زیات استعمال روغتیا ته زیانمن ثابتیږي؟

نن ټکی اسیا (شنبه، ۲۷ سلواغه، ۱۳۹۷ل): شین چای نږدې د نړۍ په هره برخه کې موندل کیږي او بې شمېره ګټې لري، بدن کې د کولیسترول کچه کنترولوي، رګونو کې د وینې جریان غوره کوي چې ورسره د زړه روغتیا ساتنه کیږي،  د وزن په کمولو کې مرسته کوي، او له بدن څخه کالوریز له منځه وړي. دا ډول ...

نور ولوله »