روغتیا

د غرمې زیات خوب د ځان وژونکې ناروغیو نښه ده

نن ټکی اسیا (جمعه، ۲۵ زمری، ۱۳۹۸ل): د غرمې خوب یا قیلوله د انسان روغتیا لپاره ګڼ شمېر ګټې لري او په هکله یې د پيغمبر صلی الله علیه وسلم د ویناو ترڅنګ یو شمېر روغتیایي څیړنو هم دغه خبره ثابته کړې ده. خو قیلوله کول یو محدود وخت لري چې په عام ډول له ۲۰ څخه تر نیم ساعت ...

نور ولوله »

هره ورځ څومره غوښه خوړل په کار دي؟ د روغتیا نړیوال سازمان یې ځواب وايي!

نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۲۲ زمری، ۱۳۹۸ل): غوښه خوړل په عموم کې د انسان پر روغتیا ژور اغیز کوي او ګڼ شمېر ګټې لري، بل خوا سره غوښه «سورخي» خوړل انسان کې د یو شمېر ګټو ترڅنګ د ځان وژونکو ناروغیو امکانات هم کموي. مګر له اندازې زیاته غوښه خوړل د ګټې پرځای کله نا کله پر روغتیا ستونزمن ...

نور ولوله »

هره ورځ تر «۵» ساعتونو د ځیرک مبایل استعمال د سرطان لامل کیږي

نن ټکی اسیا (جمعه، ۱۸ زمری، ۱۳۹۸ل): د کولمبیا هېواد پوهانو د یوې څیړنې له مخې څرګنده کړې ده چې تر ۵ ساعتونو یا له دې زیات د ځیرک مبایل استعمال په انسان کې د سرطان او چاغوالي رامنځته کېدو لامل کیږي. ددوی په وینا هغه کسان چې د ورځې په اوږدو کې تر پنځه ساعتونو د مبایل استعمال کوي ...

نور ولوله »

هغه وختونه چې اوبه څښل په کې خورا زیاته ګټه لري

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۱۷ زمری، ۱۳۹۸ل): نړۍ کې نږدې هر څيز د اوبو په شتون ژوندی دی، د بدن ۶۰سلنه برخه پر اوبو مشتمله ده او ددې کمښت د انسان پر بدن ښکاره اغیز پریباسي، اوبه بدن ته اکسیجن ورکوي، د بدن تودوخه کنترول ساتي، له بدن څخه زهرجن شیان خارجوي او ګڼ شمېر نورې ګټې لري. پوهان په ...

نور ولوله »

د تشو بولو ځنډول خطرناکې پایلې لري

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۱۶ زمری، ۱۳۹۸ل): ژوند کې ځینې داسې لوازمات شتون لري چې پر وخت ترسره کولو سره د ژوند معاملات په سمه توګه روان وي، چې له برخې یې د تشو بولو پر وخت کول دي، که چیرې پر خپل وخت ترسره نشي بدن د یو شمېر ستونزو ښکار کوي. ځینې مهال د تشو بولو راتلو پرمهال ...

نور ولوله »

الوبالو د هر عمر کسانو لپاره ګټور دی!

نن ټکی اسيا (سه شنبه، ۱۵ زمری، ۱۳۹۸ل): الوبالو يا ګېلاس د افغانستان په بېلا بېلو ولايتونو کې په پراخه کچه موندل کيږي چې د ښه خوند سربېره د هر عمر کسانو لپاره يو شمېر روغتيايي ګټې هم لري. د امريکا پوهان په دې نظر دي چې د زيات عمر لرونکو کسانو لپاره الوبالو «ګېلاس» غوره میوه ده، په دې ...

نور ولوله »

نړۍ کې له شکر ناروغۍ څخه په هره دقیقه کې «۳» کسان معیوب کیږي

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۱۴ زمری، ۱۳۹۸ل): د شکر ناروغۍ نړیوال پوهان وایي چې د شکر ناروغۍ څخه په نړۍ کې په هره یوه دقیقه کې درې ناروغان د پيچلتیاو یا له دې څخه رامنځته کېدونکي ټپونو له کبله معیوب کیږي. افغانستان کې هر کال ۱.۵ ملیونه ناورغان د شکر له کبله مري او اوسمهال تر ۳ ملیونه زیات کسان ...

نور ولوله »

هندي ډاکترانو د ۷ کلن ماشوم له خولې ۵۲۶ غاښونه ویستي

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۳ زمری ۱۳۹۸ل): هندي ډاکترنو د یو ۷ کلن ماشوم له خولې ۵۲۶ غاښونه ویستي دي. د ګارډین ورځپاڼې د راپور پر اساس یاد ماشوم د ډیر وخت راهیسې د غیرطبیعي پړسوب څخه ځوریده چې وروسته ډاکتر ته ویوړل شو. راپور زیاتوي چې د یاد هلک د خولې د ټیسټونو څخه معلوم شول چې په لاندې ...

نور ولوله »

افغانستان کې «۳۰۰۰۰» کسان پر زیړي ناروغۍ اخته دي

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۷ زمری، ۱۳۹۸ل): د افغانستان د عامې روغتیا وزارت د زیړي یا هپاتیت د نړیوالې ورځې په مناسبت وویل چې په افغانستان کې اوسمهال «۳۰۰۰۰» کسان له دغې ناروغۍ څخه کړیږي. د عامې روغتیا وزیر فیروز الدین فیروز د زیړي ناروغۍ پر وړاندې د مبارزې نړیوالې ورځې غونډې په مناسبت وویل چې اوسمهال افغانستان کې «۲۲۰۰۰» ...

نور ولوله »

د نوکانو خوړل؛ یو ناوړه عادت چې روغتیا ته زیان رسوي

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۶ زمری، ۱۳۹۸ل): د نوکانو خوړل د پوهانو په وینا یو ناسم عادت ګڼل کیږي چې هم نوکانو ته زیان رسوي هم غاښونو ته او هم یې له کبله بدن ته باکتریاوې داخلیږي، پوهان ددې عادت نه د خلاصون لپاره ځانګړې مشورې ورکوي. په نړۍ کې شاوخوا ۳۰سلنه خلک د نوکانو خوړلو په عادت اخته دي، ...

نور ولوله »