روغتیا

انرژي مشروبات د ژوند له پاره ستر ګواښ!

نور الدين کاکړ زیاتره ځوانان، پاخه خلک او ان سپين ږیري د انرژي مشروباتو له اعلانونو اغېزمن سي، نو د انرژي څښلو ته پرته له دې چې له ضررونو يې خبر شي، ملا وتړي. یوې نوې څېړنې ثابته کړې چې انرژي مشروبات خو انسان ته موقته انرژي او قوت ورکوي خو د هغې بد تاثیرات په اینده کې د روغتیا ...

نور ولوله »

ډیر تلویزیون کتل نارینه د بې اولادۍ په رنځ اخته کوي

نن ټکی اسیا (شنبه، زمری ۳۰مه ۱۳۹۵ل): د اوږدې مودې لپاره تلویزیون ته کیناستل په نارینه کې د بې اولادۍ د ناروغۍ لامل ګرځي. دغه خبره په ډنمارک کې ترسره شوې نوې څیړنې ثابته کړې. کوپن هیګن پوهنتون کې ترسره شوې نوې څیړنې پر بنسټ په ورځنی ډول له پنځو ساعتونو څخه زیات تلویزیون کتل په نارینه کې د بې ...

نور ولوله »

د یوې نامینځل شوې مڼې خوړل څومره زیان لري؟

نن ټکی اسیا (جمعه، زمری ۲۹مه ۱۳۹۵ل): کله له کور څخه وتلو پر مهاله یوه مڼه اخلو او له مینځلو پرته يي خوړل پیلو خو دغه کار انسان په مختلفو ناروغیو اخته کولی شي. په امریکا کې ترسره شوې نوې څیړنې ثابته کړې چې له مینځلو پرته یوازې د یوې مڼې خوړل هم انسان په مختلفو روغتیايي ستونزو او ناروغیو ...

نور ولوله »

د څښلو د اوبو ځانګړتیاوې او د ککړو اوبو منفي اغیزې‎

 ابوبکر همت اوبه، د ژوندیو موجوداتو د پایښت لپاره اړینه ماده ګڼل کیږي. ژوندي موجودات د ژوندي پاتي کیدلو لپاره اړینې اوبه د ځمکې په سطحه له روانو اوبو ، رودونو، نهرونو ، بندونو او داسي نورو سرچینو څخه تر لاسه کوي.په دې وروستیو کلونو کې د نفوس زیاتوالۍ ، د صنایع پرمختګ او په ښارونو کې د ګڼي ګوڼې ...

نور ولوله »

د ګردو له منځه وړونکي لس عادتونه

زموږ په بدن کې ګردې له مهمو غړو څخه شمېرل کیږي، دا ګردې دي چې زموږ بدن وینه تصفیه کوي، هرمون، بولې (میتازې) تولیدوي، زهري مواد له منځه وړي …. نو په کار ده،  چې د خپلو ګردو د ساتنې په برخه کې له پوره دقت څخه کار واخلو، په کار ده، چې له دې عادتونو څخه ځان وژغورو، چې ...

نور ولوله »

د انګورو خوړل سرطان له منځه وړي

ژباړه: حمیدالله حمیدي د انګورو هسته د کلورکتال (د لویو کولمو د وروستۍ برخې) سرطان په له منځه وړو کې اغېزناکه ده او دغه راز یاده شيره د نورو هجوم راوړونکو ناروغيو مخه هم نیسي. د هغو څېړنو پر اساس چې د کلرادو په پوهنتون کې ترسره شوې دي، په ډاګه شوې چې د انګورو د هستې شیره د کلورکتال ...

نور ولوله »

د الوبخارا درملیزې ځانګړتیاوې

ژباړه: حمیدالله حمیدي تازه مېوه خپل بېل خوند او رنګ لري، خو ډېری مېوې بیا داسې دي چې وچې هم شي خوړل کېږي او هره یوه یې ځانګړې ګټې لري. د جام جم ورځپاڼه چې کار کوونکو یې د وچې مېوې په اړه کومې څېړنې کړې، لیکي، وچه مېوه د هډوکو د سلامتیا او قوت لپاره ګټوره ده. د وچې ...

نور ولوله »

په طبابت کي د مسلمانانو وياړلی تاريخ او زموږ افغانانو اوسنی بد حالت

عبدالمالک همت روغتيا پالنه (طبابت) ډېر غوره او له فضيلته ډک مسلک دی او لوی څښتن جل جلاله ډېر سترتوب او ارزښت ورکړی دی. دغه غوره مسلک او د انسانانو د ژوندانه د سمبالښت، رغښت او سمښت شغل داسي علم دی چي هم به له پوهنتونونو او طبي زده کړو له لوړو مرکزونو ترلاسه کيږي او هم به د اوږدو ...

نور ولوله »

د هندواڼې له ګټو ځان خبر کړئ!

ژباړه: حمیدالله حمیدي هندواڼه د هغه (انتي اکسیدانو) تر ټولو بډایه سرچینه ده چې طبیعت یې برابروي، په زیاته کچه د اې او سي ويټامینونه لري، هغه چې دنده یې د بدن د دفاعي سيستم پیاوړي کول دي. که غواړئ په وجود کې د اوبو د کمښت مخه ونیسئ نو د هندواڼې خوړل یې تر ټولو ښه، اسانه او ارزانه ...

نور ولوله »

د انار حیرانوونکې روغتیايي ګټې

ژباړه: حمیدالله حمیدي انار؛ هغه مېوه چې له خوړلو پرته یې ان په لیدلو د انسان زړه تازه کېږي او د خوښۍ احساس ورکوي. د افغانستان انار د نړۍ په کچه ښه نوم لري، د رنګ او خوند ساری یې نه لیدل کېږي. انار د زړه ناروغیو، لوړ فشار، التهاب او ځینو سرطانونو، په تېره بیا د پروستات سرطان لپاره ...

نور ولوله »