روغتیا

د امیندوارۍ پرمهال ګټور ورزشونه

ژباړن : عطا محمد میاخېل    د هغه څه پرخلاف چې په تېر کې ویل کېدل، څېړنو ښودلې، چې د…

ډیر لږ یا زیات خوب د فلج لامل ګرځي

نن ټکی اسیا (یکشنبه، زمری ۱۷مه ۱۳۹۵ل): په جرمني کې ترسره شوې نوې څیړنې ثابته کړې چې ډیر لږ یا…

که غواړئ روغ زړه ولرئ، شین چای وڅښئ

ژباړه: حمیدالله حمیدي نن سبا د هغو څښاک په ډله کې چې په ټوله نړۍ کې نوم لري، شین چای…

د شکري ناروغي

ليکونکی : ابو حمزه جوزجاني شکره يا ډيابټس يو د هغو ناروغيو څخه ګڼل کيږي چې د نړۍ ډير وګړي…

د ژور خپګان د مدیریت او کنټرول تګلارې

ژباړن : عطا محمد میاخېل   آرامتیا ته د رسېدو له پاره باید په خپل ژور خپګان باندې غلبه وکړئ…

د لیمو د پوستکي له ګټو خبر یاست؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي له موږ څخه ډېری کېدای شي تر اوسه د لیمو د پوستکي له ګټو نه وي خبر،…

ذهن څه شی دی؟‎

ژباړه: سلیم ساهو تفکر: یوه ذهني کړنه ده او هغه وخت مطرح کیږي کله چې انسان د یوې مسلې سره…

د چاغو خلکو ماغزه د نورو په پرتله ژر زړیږي

اجمل ويال ډیر وزن د دماغو د چټک زړښت سبب ګرځي. په هغه لیکنه کې چې د Neurobiology of Aging…

خوب نه درځي؟ دغه لارښوونې مو مرسته کولی شي

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، زمری ۱۴مه ۱۳۹۵ل): سخت ژوند او له اندازې زیات بوختیا د انسانانو د خوب اندازه په…

ښه هنداوڼه به څرنګه پيژنئ؟

دوبی  مانا  هندواڼه ،  سره له دې، چې هندواڼه په سبزیو کې شمېرل کیږي، خو دبلې هرې مېوې په پرتله…