روغتیا

د څښلو اوبه مو خوندورې او ګټمنې کړئ

ژباړه: حمیدالله حمیدي ژوند پایښت پر اوبو دی؛ اوبه هغه ماده ده چې انسان ته ژوند وربښي او په بدن…

د مطالعې پر مهال د سم تنفس ګټې!

رحمت الله مومن سم تنفس په هوساینه او تمرکز کې اغېزمن رول لري، د ژور تنفس د ګټو له جملې…

د غاښونو په ساتنه کې د کرېمونو رول

ژباړه: حمیدالله حمیدي د غاښونو لپاره کیفیت لرونکي او مناسب کرېم د غاښونو او خولې په ساتنه کې اغېزناک رول…

د کیڼ لاسو په اړه ۲۳ جالب حقایق

ژباړه: عبدالتواب خپلواک زموږ او ستاسي په نړۍ کي ډېری کیڼ لاسي کسان سته،دا چي ولي یو څوک کیڼ لاسی…

نعنا «ويلنی» مو ستړیا له منځه وړي

ژباړه: حمیدالله حمیدي نعنا هغه بوټی یا سابه دي چې د روغتیا لپاره ګټور او د کال په هر فصل…

شلیل څه ډول مېوه ده؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي اوسنۍ پرمختللې کرنه د دې لامل شوې ده چې مېوې بېلابېلې بڼې، شکلونه، رنګونه، خوندونه او اندازې…

په ماشومانو کې د بې خوبۍ څوارلس دلیلونه

ژباړن : عطا محمد میاخېل   د ماشومانو بد خوبي ښایي دلیل یې ژور خپګان، د درملو اغېزې، سمه ډوډۍ…

غواړئ جګه ونه ولرئ؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي د دې لپاره چې ونه (قد) مو جګه شي یوه سالم او ځانګړي غذایي رژیم ته اړتیا…

مېوه باید له ډوډۍ دوه ساعته وروسته وخوړل شي

ژباړه: حمیدالله حمیدي د ورځې په اوږدو کې په منظم ډول د مېوې خوړل مو ستړیا له منځه وړي او…

هرات: په تیرو څلور میاشتو کې ۵۸ کسان په کانګو ناروغۍ اخته شوي

نن ټکی اسیا (چهار شنبه، وږي ۳۱مه ۱۳۹۵ل): د هرات ولایت د صحت عامې چارواکي وايي چې د تیرو څلور…