روغتیا

ګوتې رودل یا نوکان ژوول؛ د حساسیت ګواښ کموي؟

ډاکټر قدرت الله عامر یوې نوې علمي څېړنې ښودلې، هغه ماشومان چې خپلې ګوتې روي یا خپل نوکان ژويي، د…

څنګه کولی شو ژیړ غاښونه سپین کړو؟

ډېری خلک له ماشوموالي د غاښونو ژېړوالی لري، چې دا نه پر مسواک سپینیږي او نه هم د غاښونو په…

د ګازرو روغتيايي ګټې

ژباړه: حمیدالله حمیدي د هوا خرابوالي په لویو ښارونو کې د خلکو ژوند ور ستونزمن کړی دی؛ تر ډېره هغه…

سګرېټ او یا قیلون کوم یو ډېر خطرناک دی؟

ژباړه:عبدالتواب خپلواک ممکن دا پوښتنه مو مخته راسي چي د نشه یي توکو کوم ډول یې ډېر خطرناک دي،اوپه سرطان…

خټکی تاواني نه دی، اته غټي ګټي یې دلته ولولئ

نن ټکی اسیا: خټکی ښه خوند، ښه بوی او ډیري اوبه لري، چې له ګټو او مهمو ویټامنونه څخه ډکه…

د زعفرانو روغتیايي ګټې

ژباړه: حميدالله حميدي زعفران د نړۍ له تر ټولو ګران بیه ګل دی چې د روزلو او ټولولو نږدې ټول…

په خالي معده د ګرمو اوبو څښل!!!

ژپاړه: انجينر محمد الله پښتون کاشکي زه په دې وتوانيږم چي دا موضوع تر ټولو خلګو پوري ورسوم چي د…

د تازه انځر ګټې

ژباړه: حمیدالله حمیدي طبي څېړنو اوس دا ثابته کړې ده چې انځر له مګنیزیم، پوتیاشیم، کلیسم او فاسفور څخه مالامال…

په اوړي کې د بې خوبۍ لاملونه

ژباړه: عادله حصین د اوړي د موسم په رارسیدو سره ډیر وګړي د بې خوبې نه سر ټکوي؛ د شپې…

د کچالو (پټاټې) زرغونه سوې برخه خطرناکه ده!!!

محمدالله پښتون شاید ډېر ځلي مو داسي یو کچالو چي یوه برخه يې زرغونه سوې وي لیدلي وي، داسي فکر…