روغتیا

دغه خواړه مو د سر درد معالجه کوي

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، زمری ۲۲مه ۱۳۹۴ل): د سر درد هم یو له عامو ناروغیو څخه دی چې مختلف لاملونه لري. د روغتیايي کارپوهانو په وینا ۷۵ سلنه د سر درد په بدن کې د اوبو د کموالی له امله رامنځ ته کیږي. له دې سربیره د معدې ځینې ناروغۍ او ځینې نور لاملونه هم انسان د سر په درد ...

نور ولوله »

پښتورګو «ګردو» کې د کاڼي جوړېدو لس لاملونه

نن ټکی اسیا (سه شنبه، زمري ۲۰مه، ۱۳۹۴ل): زموږ په ټولنه کې د پښتورګو «ګردو» د شګو ستونزه د پخوا په پرتله ډېره شوې او ډېرو ناروغانو ته لا دا يوه بله ستونزه ده، چې تر اوسه په دې نه پوهيږي، چې د دې ناروغۍ اساسي لامل څه دی او څه ډول يې مخنيوی کېدای شي. د نړۍ په کچه ...

نور ولوله »

څنګه د شکر له ناروغۍ ځان وژغورو؟

نن ټکی اسیا (دوشنبه، زمری ۱۹مه ۱۳۹۴ل): د شکر ناروغۍ څخه مخنیوی کولو لپاره سربیره پر دې چې خواړه کنټرول شي بیا ځانګړې اندازه ورزش هم په ورځنۍ ډول ترسره شي. د ورزش یوه غوره ډول هم قدم وهل دی. د ورزش برخې زیات شمیر کارپوهان په دې باور دي چې قدم وهل تر ټولو غوره ورزش دی. قدم وهل ...

نور ولوله »

د کولیسټرول کنټرولولو لپاره څو مهمې او اسانې لارې

نن ټکی اسیا (شنبه، زمری ۱۷مه ۱۳۹۴ل): د کولیسټرول زیاتوالی د انسان په بدن ډیره ناوړه اغیز لري او په لږه موده کې کولی شي د انسان ژوند پای ته ورسوي. خو له نیکه مرغه ځینې داسې اسانې لارې او خواړه هم شتون لري چې په بدن کې د کولیسټرول اندازه کمولو شي او انسان له دغې مهلکې ناروغۍ څخه ...

نور ولوله »

د مور د شیدو ګټې

لیکوال: ډاکتر ابراهیم شینواری د مور شیدې یوه الهي تحفه، مکمله غذا، د ماشوم لومړی واکسین او سرو زرو اوبه دي چې ماشوم، مور او ټولنې ته ډیړې زیاتې روغتیایي، تغذیوي، عاطفي، اقتصادي او ټولنیزې ګټې لري. روغتیایي ګټې: –    د مور پر شیدو تغذیه شوی ماشوم معمولا لږ ناروغه کېږي. د مور په شیدو تغذیه د غوږ میکروبي کېدل، ...

نور ولوله »

له سوځیدلو سره باید کومې لومړنۍ مرستې ترسره شي؟

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، زمری ۱۵مه ۱۳۹۴ل): سوځیدل د مختلفو ټپونو لامل ګرځي چې ځینې ډولونه يي د بدن د پوټکي ټول طبقې له منځه وړي. اور او بریښنا د دریمې درجې سوځیدو تر ټولو ستر لامل ګڼل کیږي. سټانلي ایم. ذیلډو (Stanley M.Zildo) خپل کتاب «لومړنۍ او عاجلې مرستې» کې لیکي چې د دریمې درجې سوځیدو ټپ سپین رنګ ...

نور ولوله »

خنزیر غوښه ولی حرامه ده – څیړونکو خطرناکی پایلی موندلی

ژباړه:- ډاکتر نجیب الله (ملګری) د اسلام مبارک دین کی د خنزیر غوښه ناپاکه او حرامه ګڼل شوی خو په نوره کفری نړۍ کی یی بیا ښه په شوق خوری . موږ مسلمانان ویاړو چی الله ج له داسی پلیتۍ څخه منع کړی یو. نویو ساینسی څیړنو جوته کړی چی د (ټیپ ورم) په نوم یو ډول چینجې له خوګ ...

نور ولوله »

که مو له زړه سره مینه لرئ نو لاندې خواړه مه هیروئ

نن ټکی اسیا (شنبه، زمری ۱۰مه ۱۳۹۴ل): یوې روغتیايي ماقولې پر بنسټ پرهیز تل له درملنې غوره وي. نو له همدې امله له دې وړاندې چې په کومې ناروغۍ اخته شئ کوښښ وکړئ د ګټورو خوړو خوړلو سره او ځانګړې اندازې ورزش کولو سره ځان له مختلفو ناروغیو وژغورئ. د الله (جل جلاله) په فضل سره زیات شمیر داسې خواړه ...

نور ولوله »

د چارمغزو له خوړلو ۴ ساعته وروسته په بدن کی ځینې حیرانوونکي تغیرات راځي

ژباړه: ډاکتر نجیب الله (ملګری) د چارمغز یا غوزانو له ګټې هیڅ څوک هم سترګې نشي پټولای. په یو تازه څیړنه کې جوته شوې چې که تاسو په خپل ورځېني ژوند کې هره ورځ غوزان وخورئ نو د زړه د ناروغیو او د وینی د کولیسترول له ستونزی به پاک او صحتمند ژوند ولرئ. د یونیورسیټی آف پنسلوانیا د غذایي ...

نور ولوله »

مالګه مو لاندې ناروغۍ درملوي

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، زمری ۹مه ۱۳۹۴ل): د روغتیايي کارپوهانو په وینا مالګه باید په خوړو کې ډیره په لږه اندازه استعمال شي ځکه چې د نوو څیړنو پر بنسټ دغه خواړه د انسان پر روغتیا ډیره ناوړه اغیز لري. مالګه د بدن د ځینو برخو فعالیت زیانمنوي. مالګه د بدن ځینې برخې له منځه وړي او د بدن په ...

نور ولوله »