fbpx

روغتیا

روژه مو له لاندنیو مهلکو ناروغیو ژغوري

نن ټکی اسیا (یکشنبه، غبرګولي ۳۰مه ۱۳۹۴ل): امریکايي روغتیايي کارپوهان په دې باور دي چې که چیرې په میاشت کې یوازې پنځه ځلي په ورځنۍ ډول د استعمالوونکي کالوري نیمايي برخه استعمال شي نو دغه عمل انسان له سرطان، شکر او د زړه له ناروغیو ژغوري. روژه نه یوازې دا چې انسان له سترو مهلکو ناروغیو لکه د زړه ناروغۍ ...

نور ولوله »

روژه: د معدې سوز او ارږي بدېدل؛ د حل لارې چارې

نن ټکی اسیا (شنبه، غبرګولی ۳۰مه ۱۳۹۴ل): روژه کې ډیری خلک د معدې له سوزه او د ارږي له بدېدو ډیر شکایت کوي. زیاتره خلک چې پېشنمی وکړي، معده یې سوزي، ساعت پس یې ارګی هم بد شي، عادي انسان لپاره په روژه کې دا ستره ستونزه وي او لامل يې دادی چې په روژه کې د انسان معده خالي ...

نور ولوله »

روژه، دغه عادتونه او خواړه مو له تندې ژغوري

نن ټکی اسیا (یکشنبه، غبرګولي ۳۰مه ۱۳۹۴ل): د ګرمۍ په موسم کې زیات شمیر خواړه د انسان تنده زیاتوي خو داسې خواړه هم شتون لري چې کولی شي تاسې ټول ورځ له لوږې او تندې لرې وساتي. دلته مو له هغو خوړو او لارو سره اشنا کوو چې په مرسته به يي د لوږې او تندې احساس نه کوئ. – ...

نور ولوله »

روژه، لاندې خواړه او عادتونه مو تنده زیاتوي

نن ټکی اسیا (شنبه، غبرګولي ۲۹مه ۱۳۹۴ل): د روغتیايي کارپوهانو په وینا که غواړئ د روژې په جریان کې تږي نه شئ نو د پیشلمي او روژه ماتي پر مهال له وچ، درمل خاصیت لروونکي، مساله لروونکي، سره شوي، غوړ او خوږ خوړو څخه ځان وساتئ او د امکان تر حده د غوښې استعمال لږ کړئ. د خوړو د برخې ...

نور ولوله »

روژه: څنګه د تندې مخه نیولای شو؟

نن ټکی اسیا (شنبه، غبرګولي ۳۰مه ۱۳۹۴ل): سږ کال یو ځل بیا روژه په سخته ګرمۍ او د کال تر ټولو په اوږدو ورځو کې ده. روژتیان تر لوږې زیات تنده تکلیفوي او له همدې کبله په روژه ماتي کې ټول اتکا په شربت او اوبو کوي، خو دا چې پرته له دې ډیرې اوبه وڅکو یا ډیر تږي شو، ...

نور ولوله »

د مدیني منوري عجوه خورما او ګټي یې

لیکوال: حامد افغان امام السيوطي رحمه الله کاږي: د نړۍ اکثره خورما له حجاز نه انتقال شوې دي، نمرودیانو له حجاز نه ختیځ ته وړې دي، کنعانیانو شام ته، فرعونیانو یونان ته او د تُبع قوم یمن او عمان ته وړې دي. د خورما په اړه قرانکریم کې یادونه شوې ده، هغه برکتي او ګټوره میوه بلل شوې ده. أَلَمْ ...

نور ولوله »

چارمغز او مومپلي مو عمر زیاتوي

نن ټکی اسیا (دوشنبه،غبرګولي ۲۵مه، ۱۳۹۴ل): د ډنمارک د ماستریخت پوهنتون د زړه او د زړه د شریانونو د څیړنې په څانګه کې پراخو څیړنو ښودلې چې د چارمغز او مومپلیو خوړل د انسانانو د ژوند په اوږدوالي کې مرسته کوي او په زاړه عمر کې د خلکو د روغ او ښه صحت ضمانت کوي. دغو ډاکټرانو ویلي چي چارمغز ...

نور ولوله »

روغتیايي کارپوهان: د نړۍ ۹۵ سلنه خلک په مختلفو ناروغیو اخته دي

نن ټکی اسیا (شنبه، ۲۳مه ۱۳۹۴ل): روغتیايي کارپوهانو په دې وروستیو کې یوه څیړنه کړې چې د دغې څیړنې پر بنسټ د نړۍ له ۹۵ سلنې څخه زیات خلک په مختلفو ناروغیو اخته دي. د روغتیايي کارپوهانو په وینا دغه ۹۵ سلنه خلک په مختلفو لویو او کوچنیو ناروغیو اخته دي. په دغو ناروغیو کې ځینې هغه ناروغۍ هم شاملې ...

نور ولوله »

دغه مشروبات مو خیټه او اضافي وزن کموي

نن ټکی اسیا (دوشنبه، غبرګولي ۱۸مه ۱۳۹۴ل): که غواړئ له کوم ورزش او یا پرهیز پرته ځانګړی اندازه وزن په ځانګړی ډول خیټه کمه کړئ نو دغه درې مشروبات په دې برخه کې معجزه کوي او لږه موده کې زیاته اندازه وزن کمولی شي. د نعنا یا ویلنې چای: د ویلنې پاڼې انسان د ګرمۍ په موسم کې تازه او ...

نور ولوله »

د موريکې یا لو تبي نښي

لیکوال: محیب رحمتي په ټایفايډ یا لو تبه کي د کوچني لوږه بالکل ختمه سي هیڅ يې خوراک ته زړه نه کېږي، په ژبه يې سپینوالی راشي، له خولې يې بد بوی راځي، قی هم محسوسوي، که لو تبه زیاته سي نو دستونه ورځي او نس يې خراب سي،  په نس کي يې درد پیدا سي، که يې درملنه ونه ...

نور ولوله »