روغتیا

قیلوله وکړئ او فشار مو نورمال وساتئ!

نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۲۱ کب، ۱۳۹۷ل): قيلوله د غرمې مهال تر نیم ساعت پورې خوب کولو ته ویل کیږي چې نبوي سنت هم دي، د قیلولې په اړه نږدې ټول څیړونکي یوه خوله دي چې د انسان په روغتیا کې ګټور ثابتیږي. یو شمېر څیړنو ثابته کړې چې قیلوله یا د غرمې خوب د انسان ذهني روغتیا ته ...

نور ولوله »

لوږه مو څرنګه مزاج په غوصه بدلوي؟

نن ټکی اسیا (شنبه، ۱۸ کب، ۱۳۹۷ل): تاسې به لیدلي وي چې زیاتره خلک د لوږې پرمهال پر غوصه کنترول نه لري او ډیر ژر غوصه کیږي، اوس پوهانو ثابته کړې چې د لوږې او غوصې تر منځ ژوره اړیکه شتون لري چې د انسان پر مزاج منفي اغیز کوي. پوهانو د څیړنې ترسره کولو څخه وروسته موندلې چې لوږه ...

نور ولوله »

د دماغ تیزولو لپاره پنځه اسانه لارې چارې

نن ټکی اسیا (شنبه، ۱۸ کب، ۱۳۹۷ل): د ورځې په اوږدو کې انسان ډیر داسې کارونه ترسره کوي چې د دماغو ستومانتیا لامل کیږي، ددې پایله دا وي چې انسان نشي کولای په سمه توګه ورځني کارونه سر ته ورسوي. د «Tonic» په نوم مجلې د طبي پوهانو په وینا پنځه داسې اسانه لارې ښودلي چې انسان کولای شي په ...

نور ولوله »

هغه خواړه چې نارینه یې باید په منظم ډول وخوري!

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۱۵ کب، ۱۳۹۷ل): د هګۍ ګټې له هیچا پټې نه دي، ویل کیږي چې له ویټامین C پرته هر ډوله ویټامین لري، خو هر ورځ یوه هګۍ خوړل تاسې ته څومره ګټه رسوي؟ د فینلینډ پوهانو ویلي چې د نارینه‌و د غوره روغتیا لپاره هګۍ تر ټولو ښه خواړه دي، له همدې امله دوی په یوه ...

نور ولوله »

د شپې کم خوب ورځ کې بشپړول ځوانانو کې د شکر کچه لوړوي – څیړنه

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۱۵ کب، ۱۳۹۷ل): پوهانو ثابته کړې هغه ځوانان چې د شپې لخوا کم خوب د ورځې په اوږدو کې بشپړوي د شکر ناروغۍ کچه یې لوړیږي. د سینګاپور هېواد مشهور نيورولوژيست (عصبي متخصص) «مایکل چي» په خپله څیړنیزه مقاله کې څرګنده کړې چې شپه او ورځ کې د ټاکلي خوب بشپړولو لپاره د شپې او بیا ...

نور ولوله »

د یوې ښځې د پښتورګي ناروغي د ۹ میاشتو امیندواري ثابته شوه

نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۱۴ کب، ۱۳۹۷ل): یوه ښځه چې کله امیندواره کیږي نو په یوه یا دوه میاشتو کې پخپله دغې ښځې ته له ځانګړې لارې معلومات کیږي، خو چې د ماشوم زیږیدنې ته دوه یا درې میاشتې پاتې شي نو د ښځې فزیکي حالت څخه ددې امیندوارۍ نښې موندل کیږي. خو ایا داسې هم شونې ده چې ...

نور ولوله »

زیاته موده تلویزون ته کیناستل حافظه کمزورې کوي

نن ټکی اسیا (شنبه، ۱۱ کب، ۱۳۹۷ل): د معاصر وخت څیړونکي په یوه خوله دي چې د ځیرک مبایلونو زیات استعمال د ځوانانو او ماشومانو په یاداښت منفي اغیز کوي او ددوی ذهني وړتیا له منځه وړي. ځینې څیړنو ثابته کړې چې د شپې ناوخته بېده کېدل او د شپې لخوا د ځيرک مبایل استعمال یا ددې رڼا او شعاعې ...

نور ولوله »

د یوه ډنمارکي کس په پوزه کې غاښ راشوی

نن ټکی اسیا (شنبه، ۱۲ کب، ۱۳۹۷ل): له پرلپسې دوه کالونو په پوزه کې د یو شمېر ستونزو او دردونو ښکار ډنمارکی کس هغه وخت د ارام ساه واخیسته چې ډاکټران یې له پوزې څخه په غاښ ویستلو کې بریالي شول. د ډنمارک هېواد ۵۹ کلن کس ډاکټرانو ته وویل چې له دوه کلونو راهیسې یې له پوزې اوبه ځي، ...

نور ولوله »

«د روغتیایي مراکزو ډیروالي افغانستان کې د نوي زیږیدلو ماشومانو مړینې ګواښ کم کړی»

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۸ کب، ۱۳۹۷ل): د افغانستان د عامې روغتیا وزارت د ملي سروی په نویو اعلان شویو پایلو کې ښودل شوې چې د پخوا په پرتله د زیږیدلو ماشومانو او میندو مړینه او نورې ناروغۍ کمې شوې دي. د عامې روغتیا وزرات د هغه ملي ارزونې پایلې چې دغه وزارت د مرکزي احصایې ملي ادارې (KIT) پوهنتون ...

نور ولوله »

د اپنډیکس ناروغۍ رامنځته کېدلو مهمې نښې!

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۸ کب، ۱۳۹۷ل): اپنډیکس (appendix) یوه ناڅاپي دردناکه ناروغي ده چې انسان یې له ډيره درده په عین حالت کې د زغم وړتیا نه لري، دا په خيټه کې یو کوچني ټیوب ډوله څيز دی چې د لویې کولمې د پېل برخې سره په ځوړند شکل نښتی وي. د اپنډیکس په اړه زمونږ په ټولنه کې ...

نور ولوله »