خواړه
- روغتیا
هغه خواړه چې ويټامن سي لري، ګټې او زیانونه یې!
نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۴ وری، ۱۳۹۹ل): ويټامين سي يو له هغه ويټامينونو څخه شمېرل کيږي چې د بدن په سالم…
نور ولوله » - روغتیا
تي خور ماشوم ته دغه خواړه مه ورکوئ!
نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۲۱ لړم، ۱۳۹۸ل): د جرمني هېواد یو مشهور ژورنال د کوچنیانو والدینو ته خبرداری ورکوي…
نور ولوله » - روغتیا
که د خیټې وازګو ختمول غواړئ دغه پنځه خواړه پریږدئ!
نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۱۵ لړم، ۱۳۹۸ل): د خیټې وازګې او غوړ په نارینه او ښځینه دواړو کې په مساوي…
نور ولوله » - روغتیا
که په رښتیا هم وزن کمول غواړئ دغه شپږ خواړه پریږدئ!
نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۹ تله، ۱۳۹۸ل): د غذایي رژيم پوهان وایي چې د وزن له لاسه ورکولو پرمهال دې وګړي…
نور ولوله » - نظــر
په افغانستان کې د خوړو او تغذیې وضعیت ته کتنه
د ستراتېژیکو او سیمهییزو څېړنو مرکز د زیږون نه نیولې تر مرګه باکیفیته او متوازنو خوړو ته لاس رسی او…
نور ولوله » - روغتیا
۷ خواړه چې پوستکی مو ژر زړوي او ۷ خواړه چې ځوان یې ساتي
نن ټکی اسيا (چهارشنبه، ۱۳ وږی، ۱۳۹۸ل): ډیری داسې محصولات یا خواړه شتون لري چې پر بدن مو ژر او…
نور ولوله » - روغتیا
له درمل پرته؛ داسې خواړه چې د سر درد مو اراموي
نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۶ وږی، ۱۳۹۸ل): ځینې خواړه د سر درد په کمولو کې خورا مرسته کوي، ځکه چې…
نور ولوله » - روغتیا
لس هغه خواړه چې په «۵۰» کلنۍ کې یې هرو مرو وخورئ!
نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۳ وږی، ۱۳۹۸ل): د عمر په زیاتېدو سره بدن کې هم ګڼ شمېر بدلونونه راځي، پوهان…
نور ولوله » - روغتیا
شپږ خواړه چې د اوړي موسم کې مو پوستکی له ستونزو ژغوري
نن ټکی اسیا (جمعه، ۱۴ چنګاښ، ۱۳۹۸ل): امریکایي څېړنو شپږ داسې خواړه په ډاګه کړي چې د ګرمۍ موسم کې…
نور ولوله » - روغتیا
غواړئ له ورزش پرته مو وزن کم کړئ؟ دغه خواړه پریږدئ!
نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۷ غبرګولی، ۱۳۹۸ل): د وزن زیاتوالی په اوسني وخت کې یوه ستره ستونزه ګرځېدلې، د خیټې…
نور ولوله »
