د ټیګونو ارشیف : خوب

ایا د شپې مو خوب ګډوډ دی؟ دا یې لامل دی

cant sleep

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۹ غبرګولی، ۱۳۹۸ل): خوب د انسان په بدن کې د هر نوعې ناروغۍ سره اړیکه لري، که چیرې مو خوب کم یا نارامه وي د یو شمېر نورو ستونزو ښکار کیږئ، ددې لپاره په کار دي هغه لاملونه چې د شپې خوب مه ګډوډوي له منځه یوسئ. د شپې لخوا د خوب ګډوډیدو یو شمېر لاملونه ...

نور ولوله »

په روژه کي د ښه کار کولو لپاره قيلوله خوب اړين دی

له بهرنيو سرچينو څخه د عبدالمالک همت ژباړه ډېر خلک د ورځي له خوا د سهار له شپږو بجو څخه د غرمې تر دوولسو بجو پوري کارونو ته ځي، خو په روژه کي په کار کي زموږ طاقت او زور د عادي حالت په پرتله په ډېره چټکتيا سره راکميږي. ځکه نو په روژه کي په کار کي د سستۍ ...

نور ولوله »

د بشپړ خوب سربېره بیا هم د ستړیا احساس کوئ؛ لامل یې څه دی؟

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۴ غوایي، ۱۳۹۸ل): پوهان په شپه او ورځ کې د اته ساعتونو د خوب سپارښتنه کوي، خو ځینې داسې کسان چې تر لسو ساعتو زیات خوب کوي خو بیا هم په مسلسل ستړیا، ستومانتیا احساس کوي او د ورځې په اوږدو کې پرې د فشار نښې ښکاري. که چیرې یو انسان ددغې نښو ښکار وي او ...

نور ولوله »

د سولې خوب!

دکتور صلاح الدین سعیدي خوب مې لیده وطن کې سوله راغله نور د پردو ټوپک مو وغورځاوه ورور ته مو غیږه ورکړه مینه کامیابه شوه د کرکې په ځای چې په اړخ واوښتمه ګورم چې دا یو ښکلی خوب وه زما زما خوب څه چې دافغان ملت دا سوچ وه زما ځان سره غلی شوم، خپه شومه زه بیامې قلم ...

نور ولوله »

که خوب نه درځي د بالښت لاندې هوږه کیږدئ!

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۹ مرغومی، ۱۳۹۷ل): هغه کسان چې د شپې لخوا د خوب ستونزې لري یوازینی حل یې دی چې د خپل بالښت یا تکیې لاندې هوږه کیږدي، ددې خوشبو په دماغو اغیز کوي او ورسره اندیښنې او ستومانتیا له منځه ځي، او انسان ته ارام ورکوي. ورځنۍ ستونزې، غمجن حالات او نورو پېښو د خلکو شپنی خوب ...

نور ولوله »

جنتي خوب

شاعر : سميع الدين افغاني د ښاغلي اټک   يوسفزي  د (کرجي  بابا) د ليکنې پر بنيا د جنتي خوب ماويل جنـــت مو د پښــتو ډک شو په خــوږو ژبــــو پښتنـــو ډک شو ځای د پښود ايښـــودوکـــم دی په احـــمـــد زو او درانو ډک شو هلته  ځاځي او هم ساپي وينمه د پوپل زو او  نورزيو ډک شو دلته مسود او ...

نور ولوله »

د خوب دا طريقه مو د ذهن د پياوړتيا او ارامۍ سبب ګرځي

نن ټکی اسیا (شنبه، ۲۴لړم، ۱۳۹۷ل): که چېرې مو د شپې خوب نه پوره کيږي او د مختلفو ذهني ناروغيو انديښنه مو ورځ تر بلې زياتيږي نو فکر مه کوئ، يواځې د قيلولې عادت خپل کړئ، له ډېرو رنځونو نه به خوندي شئ. د استرليا په جنوب کې دايډيليډ په نامه يو پوهنتون په تازه څېړنه کې راغلي دي چې ...

نور ولوله »

هغه پنځه کارونه چې بدن مو کمزوری کوي

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۶ وږی، ۱۳۹۷ل): کله نا کله د خپلې خوښې خوړو څخه انکار او د ناخوښې خواړه خوړل د بدن روغتیا لپاره ګټور ثابتیږي، همدا ډول ځینې خلک په خپل ورځني ژوند کې تر دې اندازې بوخت شي چې د خپلې روغتیا پام ترې هیر شي. دلته هغه پنځه کارونه وړاندې کوو چې د انسان بدن کمزوری ...

نور ولوله »

یو خوب وو

لیکنه: فضل ربانی قاضی زی زوړ ۳۰۲ ته پورته شوم، لاتر اوسه ډک نه وه کلینر هم سورلۍ پسې چیغې وهلې. یو یو کس راپورته کیده او همدا چې راپورته به شو نو سم د واره به یې وویې استاده ځه کنه، بیا به ډریور په آینه کې وکتل او وبې ویل چې سمده بس دغه دی حرکت دی په ...

نور ولوله »

باد پکې ته مخامخ ويدېدل روغتيا ته خطر پېښوي

د عبدالمالک همت ژباړه څه موده مخکي رسنيو خبر ورکړ چي د روغتيا يو برتانوی متخصص د خپلي څېړني پر بنسټ وايي چي بادپکې ته وېدېدل پر روغتيا باندي منفي اغېزي اچوي، ځکه نو باد پکې ته له مخامخ وېدېدو څخه ډډه وسي. د برتانيې ميترو ورځپاڼي د خبر له مخي د روغتيا برتانوی متخصص ډاکټر مارک ريډيک ويلي دي ...

نور ولوله »