د ټیګونو ارشیف : دماغ

د دماغ تیزولو لپاره پنځه اسانه لارې چارې

نن ټکی اسیا (شنبه، ۱۸ کب، ۱۳۹۷ل): د ورځې په اوږدو کې انسان ډیر داسې کارونه ترسره کوي چې د دماغو ستومانتیا لامل کیږي، ددې پایله دا وي چې انسان نشي کولای په سمه توګه ورځني کارونه سر ته ورسوي. د «Tonic» په نوم مجلې د طبي پوهانو په وینا پنځه داسې اسانه لارې ښودلي چې انسان کولای شي په ...

نور ولوله »

غرمې مهال د خوب لامل خواړه نه بلکې دماغ دي – څیړنه

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۹ سلواغه، ۱۳۹۷ل): څیړنې ښيي چې د غرمې مهال خوب راتلل د خوړو له کبله نه بلکې دا د دماغو سره تړاو لري چې په دغه وخت کې د انسان عصبي رشتې ارام ته اړتیا لري ولو که په لوږه هم وي. په عام ډول انسان د غرمې پرمهال د سهار راهیسې کار څخه ذهنا ستومانه ...

نور ولوله »

د انسان د حافظې او اعصابو د قوت او کمزورتيا لاملونه

فيض الحق حقپال د نسيان يعني د ياد د قوې د کمزورۍ اسباب دوه قسمه دي: يو قسم ظاهري او جسماني اسباب دي ، او بل قسم باطني او روحاني دي. کوم چي جسماني اسباب دي نو د هغو له جملې څخه يو کسَل دئ ، يعني کهالي او سستي چي په بدن د انسان کښي پيدا سي . دوهم ...

نور ولوله »

(۷) فزيکي نښې چې ستاسو د رواني ناروغیو سبب ګرځي

ژباړڼ: حضرت عثمان نوري لیدلي به مو وي چې ځینې خلک د فزیکي ناروغېو لکه د سینې درد، ستوماني، د معدې درد، د سر درد او داسې نور ناروغېو سره مخ کیږي او بیا د درملنې لپاره یو مسلکي ډاکټر ته ورځي او هلته بیا د بېلابېلو معایناتو وروسته جوتیږي چې دغه ستونزه او رنځ اصلاً پېدا شوی له کوم ...

نور ولوله »

که ذهن مو وروسته پاتې وي، چټک اخذ په دې ډول کولی شئ

ژباړن: حضرت عثمان نوري که تاسې نشه یي توکي نه کاروئ او بیا مو هم ذهن چټک اخذ نشي کولی، نو دا د شرم خبره نه ده، ځکه د الاهي ورکړه ده. دې نړۍ کې ډېر خلک شته چې ډول  ډول حافظې لري، ځیني یې تر نورو چټکه زده کړه کولی شي، ځيني یې بیا په اوسط ډول او ځیني ...

نور ولوله »

څیړنه: ډېره مالګه خوړل مو دماغي وړتیا کمزورې کوي

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۰۱ سلواغه، ۱۳۹۶ل): نویو څیړنو ښودلې چې ډېره مالګه خوړل د زړه ناروغۍ تر څنګ د یو شمېر نورو ناروغیو سره د دماغ وړتیا هم کمزورې کوي. په امریکا کې د نوې څیړنې په ترڅ کې ویل شوي چې ډېره مالګه خوړل دماغو ته د وینې ورتللو فشار کموي چې له امله یې د انسان دماغي ...

نور ولوله »

دماغي روغتیا لوړولو لپاره غوره خواړه

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۷ مرغومي، ۱۳۹۶ل): د بدن د نورو اعضاو په څیر دماغ هم د ښه او سالم ساتل کیدو او ښه فکر او سوچ کولو لپاره یو شمېر ښه خوړو ته اړتیا لري. د نړۍ په روان حالت کې یو شمېر خلک له دماغي ناروغیو سره مخ دي او لا په کې زیاتوالی راځي، خو ایا تاسو ...

نور ولوله »

روزانه ۳ کیلو میتره مزل کول مو دماغ پیاوړي کوي!

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۰ مرغومي، ۱۳۹۶ل): د څیړنو پر اساس روزانه د اوږد واټن مزل کول د انسان هیپوکوپس Hippocampus سیمه پیاوړې کوي او دماغ له خرابوالي ساتي، په ځانګړي ډول د عمر لرونکو کسانو د پیژندنې ماده یا حافظه کې چټک فعالیت راولي. په واشنګټن رويټرز کې د یوې وروستۍ خپرې شوې څیړنې په وینا، هره ورځ ۳ ...

نور ولوله »

پر موبایل او ټولنیزو پاڼو روږدېدا دماغ ته څه تاوان رسوي؟

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۲ لیندۍ، ۱۳۹۶ل): برتانوی ورځپاڼې انډیپنډنټ یوه څېړنه خپره کړې چې له مخې یې هغه اضرار په ګوته شوي چې د موبایل او ټولنیزو پاڼو روږدېدا یې سبب ګرځي. څیړونکو ویلي چې پر تلیفون او ټولنیزو پاڼو روږدېدل د دماغ فعالیت ته ښکاره ضرر رسوي او په دماغ کې د کیماوي اضطراب سبب ګرځي چې له ...

نور ولوله »

دماغ هره ورځ دوه نیم لیټره اوبو ته اړتیا لري

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۷ وږي، ۱۳۹۶): یوې نوې څېړنې ښودلې چې د انسان دماغ ددې لپاره چې خپل وظایف په سمه توګه ادا کړای شي، هره ورځ د یوه نیم لیټر څخه بیا تر دوه نیم لیټرو اوبو ته اړتیا لري. په فرانسه کې د دماغ په هکله د څیړنې مرکز ټینګار کړی چې هر څوک باید هغه خواړه ...

نور ولوله »