د ټیګونو ارشیف : د هګۍ ګټې

امیندوارو مېرمنو ته هګۍ خوړل څومره اړین دي؟

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۲۸ زمری، ۱۳۹۷ل): د روغتیا پوهان وایي چې په بېلا بېلا خوړونکو شیانو کې هګۍ اوس هم د امیندوارو مېرمنو لپاره د لیست په سر کې ده، چې پریښودل یې په هیڅ ډول نه دي پکار. په هګۍ کې آیوډین، ويټامن ډي، بي ۱۲، فولیټ او یو شمېر نور روغتیایي مواد شتون لري، چې د مور ...

نور ولوله »