د ټیګونو ارشیف : روغتيا

که ټول عمر ځواني، ښکلا او روغتيا غواړئ دا لس خبرې عملي کړئ!

ژباړه: فضل باري مشفق روغ صحت د الله (ج) له سترو نعمتونو څخه دی او د روغتيا قدر کول په کار دي او پخپل روغ صحت شکر ايستل په کار دي، که تاسو چېرته په دغو لاندې څو خبرو عمل وکړئ نو د ژوند تر اخره به روغ او صحتمند يئ. لومړی: د شپي وختي ويده کيږئ! د شپې وختي ...

نور ولوله »

ننګرهار: عامې ورغتیا ریاست ته څېرمه چاودنې شوې

نن ټکی اسیا (شنبه، ۶زمري، ۱۳۹۷ل): ننګرهار کې د عامې روغتیا ریاست څېرمه چاودنې وشوې او وروسته ډزې پیل شوې دي. د ننګرهار د والي ویاند عطا‌ءالله خوږیاڼی وايي چې چاودنې د قابلو یو روزنیز مرکز ته څېرمه شوې او وروسته څو تنه بریدګر دې مرکز ته ننوتي دي. هغه وايي امنیتي ځواکونه د جګړې د قابو کولو هڅه کوي ...

نور ولوله »

د غزني سقوط سره مخ روغتونونو نوې نارواوې!

نورالامین امین پر افغانانو که له لویه سره پاکستان په تیرو لسیزو کې په روغتیايي برخه کې تجارت او سترې سوداګرۍ وکړې؛ اوس یې په هیواد کې دننه د خپلو اجنټانو پر مټ د ځوریدلو رنځورو افغانانو د هډونو په شپیللو لاس پورې کړی دی، چې دا بوږنوونکې لړۍ د نورو ولایتونو په څير په غزني کې تر اوسه روانه ...

نور ولوله »

یو انسان باید هره ورځ څومره اوبه وڅښي؟

ژباړن: ضياءالرحمن ضیا شاید اوریدلي مو وي چې تاسو باید هره ورځ ۸ ګیلاسه اوبه وڅکئ. خو داچې واقعاً څومره اوبه باید وڅکئ، له هغه څه سره توپير لري چې تاسو یې فکر کاوه. د طبابت موسسه (IOM) پدې وروستیو کې سپارښتنه کوي چې نران باید هره ورځ حد اقل ۱۰۴ اونسه اوبه وڅکي، چې ۱۳ پيالې کیږي. او همداشان ...

نور ولوله »

د پیاده تګ پنځه حیرانونکي ګټي

ژباړه: عبدالتواب خپلواک که په راتلونکي کښي ډاکټر ته ورځئ او هغه درته د پیاده نسخه در کوي نو مه حیرانېږئ! ځکه! دغه ساده کړنه کوم چي تاسي په یو کلنۍ کي سرته رسوله او اوس یې درته ډاکټر د بیا تکرار مشوره درکوي،،بلکل یو ښه حیرانونکې صحتي درمل غوندي ده،، د ناروغیو د مخنیوي او کنترول د مرکز مشر ...

نور ولوله »

په یوه کورنۍ کې د نېشه یی توکو ستونزې

محمد حامد حقمل کله چې یو کس په نېشه یی توکو روږدی شي، نو د هغه کړه وړه په یوه کورنۍ مالي او ناوړه اغېزه اچوي او د نېشه یی توکو او روږدتیا په اړه د ناخبرۍ له کبله د کورنۍ د غړو کار کړنې او نه کار کړنې د روږدتیا په پرمختګ نېغه اغېزه کوي. د کورنیو د اړیکو ...

نور ولوله »

فیبر لرونکې مېوه مو غاښونه روغ ساتي

ژباړه: حمیدالله حمیدي امریکایي څېړونکي وایي، هغه عمر خوړلي کسان چې له فیبر لرونکو مېوو ګټه اخلي، ډېر لږ د اوریو پر ناروغۍ اخته کېږي او غاښونه یې روغ وي. دوی پر ۶۰۰ تقاعد شوو نظامي افسرانو د (۲۴) کلونو لپاره څېړنه کړې ده چې په ورځني ډول یې په هره غذایي وعده کې فیبر لرونکي خواړه او مېوې کارولې. ...

نور ولوله »

نیستګموس (Nystagmus)

 ډاکتر میرویس حقمل د سترګو د ګاټو له تیزو، منظمو، غیر ارادي حرکاتو څخه عبارت دي چې موجودیت یې په بیلابیلو عصبي او visual آفاتو دلالت کوي. Nystagmus د nystaxis ، jumping eye moment او dancing eye moment په نومونو سره هم یادیږي کوم چې د سترګو د خوځښتونو کنترولونکو عضلاتو ته د نامناسبو عصبي سیالو د دوامداره رسیدو له ...

نور ولوله »

له وخت مخکې وېښتان ولې سپنېږي؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي دا سمه ده چې د عمر په لوړېدو سره د انسان وېښتان سپینېږي، خو ډېری کسان مخکې له دې چې زاړه شي، ان په ځوانۍ کې یې وېښتان سپین شي. په ډېرو کورنیو کې به مو لیدلي وي چې د مور او پلار سرونه یې لا تور وي، خو د اولاد د سر وېښتان یې بیا سپین ...

نور ولوله »

ګل؛ د ناروغ لپاره تر ټولو ښه ډالۍ

ژباړه: حمیدالله حمیدي  موږ په یوه اسلامي او سنتي ټولنه کې ژوند کوو او د اسلام په مبارک دین کې د ناروغ پوښتنه کول سنت عمل دی. زموږ په ټولنه کې تر ډېره دود دا دی، کله چې د ناروغ پوښتنې ته ورځو، نو هرو مرو له ځان سره مېوه، د مېوې اوبه او یا بل مناسب شی وړو، خو ...

نور ولوله »