د ټیګونو ارشیف : ساه

د خوب پر وخت په خوله ساه اخیستل؛ لاملونه ستونزې او د حل لارې

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۱۸ سلواغه، ۱۳۹۷ل): ډیر خلک د شپې خوب پرمهال د نفس تنګۍ یا د پزې بندوالي له امله د سختو ستونزو سره مخ وي، چې د ساه اخیستلو لپاره یې په اتومات ډول خوله پرانیستل کیږي، د شپې لخوا د پزې پرځای په خوله زور راوستل انسان له سختو روغتیایي ستونزو سره مخ کوي. لاملونه یې: ...

نور ولوله »

څيړنه: که غواړئ یوازې ۶۰ ثانیو کې په ژور خوب ویده شئ

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، غويي ۱۷مه ۱۳۹۴ل): د نړۍ زیات شمیر خلک د خوب له کموالي کړیږي چې د هغوي له جملې څخه زیات شمیر کسان بیا د خوب مختلفې ګولۍ استعمالوي تر څو وکولی شي ارامه خوب ولري. روغتیايي کارپوهانو د خوب مختلف درمل د بدن مختلفو برخو ته خطرناک ګڼي او د خوب لپاره يي داسې یوه طریقه ...

نور ولوله »

ذهني ستړیا څنګه له منځه یوسو؟

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، سلواغې ۱۵مه ۱۳۹۳ل): په انسان کې یو له سختو ناروغیو څخه هم ذهني ستړیا ده ځکه چې انسان په دې حالت کې د فکر کولو وړتیا له لاسه ورکوي او خپل احساسات له نورو سره نشي شریکولی. چې دغه حالت انسان په فزیکي ستړیا او په ځینو نورو ناروغیو اخته کولی شي. ذهني ستړیا ډیر لاملونه ...

نور ولوله »