د ټیګونو ارشیف : سترګو دید

پسته او که د روغتیايي ګټو خزانه؟

نن ټکی اسیا (جمعه، ۹ وږی، ۱۳۹۷ل): ﭘﺴﺘﻪ ﺩ ﻧﺒﺎﺗﻲ ﭘﺮﻭټين ﺗﺮ ټوﻟﻮ ښه ﺳﺮﭼﻴﻨﻪ ګڼل ﮐﻴږي، ﺩ ﻧﻮﺭﻭ ﻭچو مېوو ﭘﻪ ﮐﺘﺎﺭ ﮐﯥ ﺩ ﮐﻤﯥ ﺍﻧﺮﮊۍ ﭘﻪ ﻟﺮﻟﻮ ﺳﺮﻩ ﺩ ﺑﺪن کولسټرﻭﻝ ﺩ ښه ﮐﻮﻟﻮ ﭘﻪ ګټه ﺗﻤﺎﻣﻴږﻱ، د سترګو دید څخه تر هاضمې ښه کولو لپاره ګټوره میوه ده. اوس که څه هم د ګرمۍ موسم دی او ...

نور ولوله »