fbpx

د ټیګونو ارشیف : ستړیا

هر وخت د ستومانتیا احساس کوئ؟ لاملونه یې څه دي؟

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۱۱ زمری، ۱۳۹۷ل): د بوختې ورځې او سخت کار کولو نه وروسته ستړي کېدل یو طبیعي کار دی خو ځینې کسان بې له کوم کار او بوختیا ستړیا یا ستومانتیا محسوسوي، چې په اصل کې د ناروغۍ او یا په بدن کې د ځینې موادو کمېدلو نښه وي. هغه لاملونه چې د بېځایه ستومانتیا لامل کیږي، ...

نور ولوله »

ستړی ژوند‎

نظام کندهاری نور نو له دې ستړي ژونده ستړی يم هجره ! لا دې څومره پوروړی يم ؟ ته که عزرائيله راځې روح مې وړې زه دې تر راتګ وړاندې لا مړی يم ما ورته زخمونه د سينې شمېرل ده ويل ارمان يم لا نيمګړى يم ما ويل د يار غمه راسره دې يې ده ويل زه دې هم د ...

نور ولوله »

که ستړیا احساسوئ نو لاندې طریقې وازمويئ

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، وری ۱۳مه ۱۳۹۴ل): انسان د زیات کار او یا هم کله نا کله له کوم لامل پرته د ستړیا احساس کوي چې د ستړیا دغه احساس مختلف روغتیايي، ذهني او ځینې نور لاملونه لري خو په دې وروستیو کې روغتیايي کارپوهانو داسې لارې پنځولی چې کولی شي د انسان ستړیا له منځه یوسي. ۱- له بورې ...

نور ولوله »

په یوه بیلګه د ذهني ستړیا درملنه

لیکوال: حامد افغان یو ارواپوهـ ډاکټر د ذهني ستونزو، ستړیاو او بوجونو د موضووع په اړه د خپل صنف شاګردانو ته په داسې حال کې ورغی چې له اوبو ډک ګیلاس یې په لاس کې و، شاګردانو یې فکر کاوه د منفي او مثبت فکرونو د تشریح له پاره به د نیم تش ګیلاس بیلګه بیانوي او په دې تکراري ...

نور ولوله »