د ټیګونو ارشیف : صحت

پنځه غنيمتونه

لیکوال: حامد افغان د ځواني ټولي هيلي مې په یوه ښایستو پوري تړلې وې، که یې ترلاسه کړم نو ګوا ټوله دنیا زما شوه، د خدای کړه و ټوله دنیا زما شوه ځکه هغه ښایستو زما شوه. څه موده وروسته زما او ښايستو وږیو ذهنونو ته بله او مهمه هیله را ننوتله، لکه پخوا یوګونې چوپتيا کړولو دا مهال مو ...

نور ولوله »

انګور خوړلو سره د ډیرو ناروغیو مخه ونیسئ

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، سلواغې ۲۲مه ۱۳۹۳ل): الله (جل جلاله) په نړۍ کې انسان له داسې نعمتونو سره نازولی چې له ښه خوند سربیره بې شميره روغتیايي ګټې هم لري او کولی شي انسان له مختلفو ناروغیو وژغوري او یا هم د مختلفو ناروغیو مخه ونیسي. د الله (جل جلاله) دغو نعمتونو له جملې څخه یو هم انګور دي چې ...

نور ولوله »

څلویښت قدمه، د ځوانۍ راز

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، لیندۍ ۶مه، ۱۳۹۳ل): نوې څیړنې ثابته کړې چې د ۴۰ قدمه وهلو عادت د نورو ډیرو روغتیايي گټو سربیره انسان ځوان، روغ او غښتلی ساتي. د دغې څيړنې پر اساس هره ورځ ۴۰ قدمه وهل د ورزش په موخه انسان روغ، ځوان او غښتلی ساتي. ډیر عمر لرونکي کسان چې دغه عادت يي خپل کړی په ...

نور ولوله »

اوس د خوړو وسایل هم مزه څکلی شي!

«چوپ سټکس» د هغو دوو لرګیو انګلیسي نوم دی، چې چینایان یې په مرسته خواړه خوري. چینایي ټیکنالوژيکي کمپنۍ «بیدو» د ډوډۍ خوړلو نوی چوپ سټکس جوړ کړي، چې خوړونکي ته په خواړو کې د استعمال شوو غوړيو په اړه معلومات ورکوي. د دې «چوپ سټکس» استعمالوونکي کسان له بې کیفیته غوړیو ژغورل کیږي. د بیجنګ کلنۍ غونډه کې بیدو ...

نور ولوله »

که د کولیسټرول له زیاتوالي کړېږئ؛ نو دا ولولئ!

کولیسټرول د یوې غوړې او ملایمې مادې نوم دی. د کولیسټرول یوه ځانګړې اندازه د بدن روغتیا لپاره اړینه ده. که چیرې کولیسټرول له نورمالې اندازې زیاته شي؛ نو د وینې رګونو دیوالونو سره نښلي او د وینې د جریان د خنډ لامل کېږي. د غیر ضروري کولیسټرول زیاتوالی د وینې د جریان نظام خرابولو سره د ګردې، وینې فشار ...

نور ولوله »

رومیان د نړۍ تر ټولو غوره مېوه وګڼل شوه

نن ټکی اسیا (جمعه، وږي ۱۴مه ۱۳۹۳ل):  امریکایي ساینسپوهانو د نوې څیړنې په نتیجه کې رومیان د نړۍ تر ټولو غوره میوه وبلله. یوې پیژندل شوې امریکایي ویب پاڼې کې د یوه نشر شوي راپور پر اساس د امریکایي څیړونکو سپړنې ښيي چې رومیانو کی موجود آکسیډنټ او لایکوپین نومي مواد هډوکي تقویه کوي او په ښځو کې د هډوکو ...

نور ولوله »

د ګنیو د اوبو له ګټو خبر یئ؟

لیکوال: اجمل ځواک د ګنیو اوبه ډیر قوي غذایي مواد لري، چې د بدن مقاومت د ډیرو خطرناکو نارغیو پر وړاندې زیاتوي او د مرض پر خلاف د انسان په بدن کې د ډال رول لوبوي. دلته مو د ګنیو د اوبو څو مهمو ګټو سره آشنا کوو: د ګنیو اوبه د ستوني د خارښت، زکام او د نیمه سر ...

نور ولوله »