a bow; He lowered his head, hands and feet to keep straight. In this position, do not bend your arms and legs to move through space. In the initial phase repeat the exercise 2-3 times slower, and after 1-2 weeks to increase the number of repetitions 8-10 raz.Viktoru Chentsova Vasilyevich 50 years. Chiropractic, PhD, doctor of the highest category, a member of the International Federation of Manual Medicine (FIMM) and all of the Russian Federation to manual medicine, a member of chiropractors buy nexium 40 mg second and third Rossii.Artrity Congress - is an inflammation of the joints. Arthritis can be a complication of osteoarthritis, but it can also occur for different reasons - injury, infection, as a result of violation of metabolism. Thus, the difference between osteoarthritis and arthritis. Arthritis specialists involved in different depending on etologjinë (arthritis causes) previously tool created by nature to man aware of his need for water - thirst • at risk for developing thyroid dysfunction during pregnancy and the development of

د ټیګونو ارشیف : عبدالمالک همت

امريکايانو!! چي هر څومره ځانونه پر يخي او تبخي کړئ زموږ له هيواده به وځئ!

عبدالمالک همت په نن ټکي آسيا کي مي د افغانستان د اسلامي امارت د سياسی دفتر د مرستيال او له امریکا سره د مذاکراتو لپاره مشر مرکچي جناب شېر محمد عباس ستانکزي مرکه ولوستله. دغه مرکه د برتانيې سنډې ټايمز مجلې د هغه سره کړې او نن ټکي هم خبره کړې ده. ښاغلي ستانکزي په دې مرکه کي ويلي: ” ...

نور ولوله »

ټرمپ: «موږ به په افغانستان کې مؤثر استخباراتي حضور ولرو» دا څه معنا؟

عبدالمالک همت له کله څخه چي په ګران هيواد افغانستان کي د سولي د ټينګښت لپاره د امريکې او طالبانو د خبرو ډلو هغه د فارسي ژبو وروڼو په خبره « پی مصلحت مجلس آراستند«» نشستند و گفتند و برخاستند» ناستي او ولاړي پيل کړي دي ټول افغانان يې د «الانتظار اشد من القتل» په ناروغي اخته کړي دي. په ...

نور ولوله »

پېغور؛ عبدالمالک همت

عبدالمالک همت څه پر هوښ سه ای ياغي، مغرور انسانه لږ څه وډارسه له قهره د سبحانه ولس ستړی دی، غليم سخت کړولی د هيواد مو هره لته سوله ورانه ته لګيا يې په دې وير کي کوې جشن په دې کار به دي کړې خلک لا پرېشانه دا مستي، خود خواهي پرېږده، ظلم پرېږده د مظلوم مظلمه مه اخله ...

نور ولوله »

«وخت لکه سره زر» کتاب تازه له چاپه راووت

دا کتاب ډېوې همت لور ليکلی دی، د هغې پلار استاذ عبدالمالک همت بيا کتنه پر کړې ده. کمپوز يې هم خپله ليکوالي کړی او په کابل کي نوي مستقبل خپرندويي ټولني خپور کړی دی. د کتاب تر سرليک لاندي دغه تکي راغلي دي: (د وخت د ارزښت او په ګټورو کارونو باندي د هغه د بوختولو، په بې ځايه ...

نور ولوله »

کشمير بايد آزاد سي، خو دا ربړه د افغانستان د سولي سره هيڅ تړاو نه لري

عبدالمالک همت لکه چي پوهيږو په دې ورځو کي د امريکا او طالبانو د مرکچي پلاوو ترمنځ له ګران هيواد افغانستان څخه د نيواکګرو پوځونو د وتلو پر سر خبري د توافق او برياليتوب پولي ته رسېدلي دي. حقيقت دادی چي دې خبرو په امريکا، افغانستان او سیمه کي ژوري اغېزي لرلي او ډول ډول عکس العملونه يې را پارولي ...

نور ولوله »

کشمير او د هغه د اوسېدونکو آزادي غوښتونکو مبارزو ته لنډه کتنه

عبدالمالک همت په دې وختونو کي هندي پنډټانو پر مظلومو او بې اسرې کشميريانو د دوی هغه ټاټوبی سور تبخی کړی دی چي په اړه به يې ويل کېدل: اگر جنت بر روی زمین است همِن است وهمِن است وهمِن است. ما د دې لپاره چي د نن ټکي اسيا درانه لوستونکي د کشمير او د هغه د اوسېدونکو په ...

نور ولوله »

ښځه هم بايد د لوړ همت څښتنه وي

له عربي سرچينو څخه د عبدالمالک همت ژباړه او لنډون نېکه او صالحه ښځه ښايي د لوړ همت څښتنه وي. دغسي ښځه د پيغمبر صلی الله عليه وسلم له سنتو څخه هدايت او لارښوونه ترلاسه کوي او د سترو مسلمانو ښځو کړه وړه او لوړ همت خپل د لاري مشال او مثال ټاکي، څو نه د دنيا پر خوندونو او ...

نور ولوله »

د غرمې د خوب (قيلولې) پر مهال مغزو، زړه او يادښت ته څه پېښږي؟

د عبدالمالک همت ژباړه څېړنو ثابته کړې ده چي کوم کسان چي په يوه اوونۍ کي درې ځله د غرمې له خوا بيدېږي، د زړه په ناروغيو د اخته کېدو احتمال يې په سل کي ٣٣% رالږيږي. او د غرمې د خوب اغېز د خوب د مودې په زياتوب اړه لري. د غرمې خوب د انسان د مغزو لپاره زياته ...

نور ولوله »

په روژه کي د ښه کار کولو لپاره قيلوله خوب اړين دی

له بهرنيو سرچينو څخه د عبدالمالک همت ژباړه ډېر خلک د ورځي له خوا د سهار له شپږو بجو څخه د غرمې تر دوولسو بجو پوري کارونو ته ځي، خو په روژه کي په کار کي زموږ طاقت او زور د عادي حالت په پرتله په ډېره چټکتيا سره راکميږي. ځکه نو په روژه کي په کار کي د سستۍ ...

نور ولوله »

د سولي د دښمنانو يوه بله شومه هڅه

استاذ عبدالمالک همت لکه چي پوهيږو سوله له هره حيثه خير ده. اسلام د سولي، سوکالۍ او مدنيت دين دى او د وګړو د دې او هغي دنيا سوکالي يې موخه ده او مسلمانان هم د نورو ديني مناسکو تر څنګ دې اصل ته په درنه سترګه ګوري. له همدې امله دى چي زموږ مسلمان ولس د سولي پلوي او ...

نور ولوله »