د ټیګونو ارشیف : قيلوله

د غرمې د خوب (قيلولې) پر مهال مغزو، زړه او يادښت ته څه پېښږي؟

د عبدالمالک همت ژباړه څېړنو ثابته کړې ده چي کوم کسان چي په يوه اوونۍ کي درې ځله د غرمې له خوا بيدېږي، د زړه په ناروغيو د اخته کېدو احتمال يې په سل کي ٣٣% رالږيږي. او د غرمې د خوب اغېز د خوب د مودې په زياتوب اړه لري. د غرمې خوب د انسان د مغزو لپاره زياته ...

نور ولوله »

په روژه کي د ښه کار کولو لپاره قيلوله خوب اړين دی

له بهرنيو سرچينو څخه د عبدالمالک همت ژباړه ډېر خلک د ورځي له خوا د سهار له شپږو بجو څخه د غرمې تر دوولسو بجو پوري کارونو ته ځي، خو په روژه کي په کار کي زموږ طاقت او زور د عادي حالت په پرتله په ډېره چټکتيا سره راکميږي. ځکه نو په روژه کي په کار کي د سستۍ ...

نور ولوله »