د ټیګونو ارشیف : مستې

غوښه وخورئ خو ترڅنګ یې سلاد مستې او تازه مېوه مه هیروئ!

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۵ وږی، ۱۳۹۷ل): طبیعي خبره ده چې په لوی اختر کې د غوښې خوراک په بېلا بېلو ډولونو کیږي، د لا پروایئ پر مهال د انسان روغتیا زیانمنوي، چې په بدن کې د کولیسترول او د وینې فشار کچه لوړوي. که څه هم غوښه د یو شمېر ګټو څخه برخمنه ده، چې له شک پرته د ...

نور ولوله »

مستې او کولیسټرول

ژباړه: بخت الرحمن شرافت څرنګه چې مستې ټوله نړۍ کې د انسانانو د خوراک لازمي جز ګرځيدلی نو اړینه ده چې په ګټو او زیانونه باندي یې هم ځانونه پوه کړو. مستې دالله پاک له لوري خپلو بندګانو باندي داسي پېرزوینه ده چې هره قطره یې دانساني بدن لپاره د دوا حیثیت لري. جدیدو څېړنو ښوولې چې مستې د انسان ...

نور ولوله »

د مستو ۸ ګټې چې ټول باید په پوه شئ!

ژباړن: شبیراحمد سلیمي نړیوال ایا د مستو له ګټو خبر یاست؟ ایا پدې پوهېږئ، چې دا هغه خوراک دی، چې نړۍ په هر دسترخوان باندې شته، څه ګټې لري؟ مستې: تومنه شوې شيدې مستې دي. او د شیدو ډېرې ښې ځانګړتیاوې پکې دي. دا خوراک چې ريښه یې د اروپا له ختیځ څخه ده. اوس د نړۍ د ټولو خلکو ...

نور ولوله »

د «نس خرابي» سره د مبارزې لپاره څو کورنۍ نسخې

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، کب ۱۲مه، ۱۳۹۴ ل): ګیس وي، که قبضیت، بدهضمي وي که اسهال، ټول د خېټې/نس اړوند هغه مرضونه دي چې انسان له اخه توخه وباسي. د نس/خېټې ستونزې د حل لپاره ځېنې کورنۍ نسخې شته چې په طبیعي ډول مو خېټه ښه کولو کې مرسته کوي چې یو شمېر يې په لاندې ډول دي. د ګازرو ...

نور ولوله »

لس خواړه چې ذهني وړتیا ډېروي

ژباړه / اجمل درمان مونږ چې هره ورځ هر ډول خواړه خورو په وینه کې ګډیږې او نه یوازې دا چې مونږ ته پیاوړتیا راکوي بلکه په په مستقیم او یا غیر مستقیمه توګه مو په مغزي کړنو او وړتیاوو هم اغیز کوي. د روغتیا نړیوال سازمان د موندنو پر اساس؛ په منظمه توګه د ځینو خوړو استعمال کولای شي ...

نور ولوله »