د ټیګونو ارشیف : ناشپاتی

ناک وخورئ، خوند ترې واخلئ او د ناروغیو مخه ونیسئ!

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۲۱ زمری، ۱۳۹۷ل): که څه هم د مڼې په اړه ډاکټران ډیرې توصیې کوي چې هره ورځ یوه مڼه خوړل مو له ډاکټره لرې ساتي خو د ناک «ناشپاتي» خوړل هم د یو شمېر ناروغیو په مخنیوي کې ګټوره میوه ده. له فایبر او پوټاشیم څخه ډکه دغه میوه د کم کالوریزو سره په بدن کې ...

نور ولوله »