وزن
- روغتیا
غواړئ له ورزش پرته مو وزن کم کړئ؟ دغه خواړه پریږدئ!
نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۷ غبرګولی، ۱۳۹۸ل): د وزن زیاتوالی په اوسني وخت کې یوه ستره ستونزه ګرځېدلې، د خیټې…
- روغتیا
له «۵۰» کلنۍ وړاندې چاغوالی د شکر وژونکي سرطان ګواښ زیاتوي
نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۱۴ وری، ۱۳۹۸ل): څیړنې ښيي چې د شکر سرطان هغه کسان ژر وژني چې له پنځوس…
- روغتیا
پنځه عام عادتونه چې د انسان عمر لنډوي
نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۸ وری، ۱۳۹۸ل): انسان په ژوند کې د داسې عادتونو سره مخ کیږي چې خلاصون یې…
- روغتیا
«د وزن کمولو لپاره بشپړ خوب له ورزش څخه غوره دی»
نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۲۸ کب، ۱۳۹۷ل): زمونږ یو شمېر خلک له سختې او ستړې کونکي ورځې وروسته د…
- ادبي لیکني
تول، وزن، بهر او اهنګ (Rhythem):
پوهنیار سېد اصغر هاشمي د شعر بنسټونه د وزن کلمه چې غاړې (لحن) او اواز ته ويل کېږي، چې دلته…
- روغتیا
د وزن کمول مو روغتیا خوندي کوي
ژباړه: حمیدالله حمیدي هغه کسان چې ډېر چاغ دي، که دوه نیمې کیلو هم خپل وزن کم کړي له ورایه…
- روغتیا
د وزن کمول مو روغتیا خوندي کوي
ژباړه: حمیدالله حمیدي هغه کسان چې ډېر چاغ دي، که دوه نیمې کیلو هم خپل وزن کم کړي له ورایه…
- روغتیا
وزن کمولو لپاره کومه اندازه ورزش ته اړتیا ده؟
نن ټکی اسیا (سه شنبه، چنګاښ ۲۹مه ۱۳۹۵ل): که چیرې وزن مو زیات دی او غواړئ اضافي وزن کم کړئ…
- روغتیا
د وزن کمولو ۱۵ اسانې لارې
نن ټکی اسیا (سه شنبه، غويي ۱۴مه ۱۳۹۵ل): اضافي وزن لرل اوس په نړۍ کې یوه عامه روغتیايي ستونزه ده.…
- روغتیا
هغه خواړه چې په چټکۍ سره اضافي وزن کموي
نن ټکی اسیا (یکشنبه، وري ۱۵مه ۱۳۹۴ل): اضافي وزن انسان له پیچلو روغتیايي ستونزو او ناروغیو سره مخ کولی شي.…
