د ټیګونو ارشیف : ویټامینونه

د شنو مڼو پنځه حیرانونکې ګټې

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۳۱ چنګاښ، ۱۳۹۷ل): لکه څنګه چې مڼه له رنګه ښکلې ده، خوند یې هم خوږ دی، ښه بوی هم لري، ویل کیږي، د ورځې لخوا یوه مڼه خوړل مو له ډاکټره لرې ساتي. مڼه یوه داسې میوه ده چې په ژمي، و اوړي او هر موسم کې موندل کیږي، د هر ځای او هر موسم سره ...

نور ولوله »

د املوکو اته «۸» په زړه پوري ګټې

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۴مرغومي، ۱۳۹۶ل): املوک چې موسمي ښکلې میوه ده، په نړۍ کې په جاپانۍ میوه هم شهرت لري. دغه خوږه او خوندوره میوه د خپل ښه خوند تر څنګ زیاتي روغتیايي ګټې هم لري چې ځینې یې لاندي لوستلای شئ: په املوک کې مهم غذائي مواد: د املوکو ګټې په دې کي دي چې دا میوه ځیني ...

نور ولوله »

شین چای؛ د بې شمیرو ناروغیو یوازینۍ درمل یوه بله ګټه هم لري

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، غويي ۳۰مه ۱۳۹۴ل): شین چای له سلګونو کلونو راهیسې د بې شمیرو ناروغیو د درمل په ډول استعمالیږي. خو اوس اروپا کې دغه مشروب د پوټکي د ناروغیو څخه خلاصون لپاره هم کارول کیږي. د جرمني یوې خپروونکي ادارې راپور پر بنسټ شین چای اوس د پوټکي مختلفو کریمونو جوړولو یوه اړینه برخه ده او د ...

نور ولوله »