ګټې

سور مرچ خوړل د انسان عمر زیاتوي

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۷ وری، ۱۳۹۸ل): د هارورډ پوهنتون پوهانو د یوې نوې ترسره شوې څیړنې په ترڅ کې…

د کافي څښلو «پنځه» حیرانونکې ګټې

نن ټکی اسیا (شنبه، ۳ وری، ۱۳۹۸ل): د جاپان هېواد پوهانو د ځانګړو څيړنو له لارې ثابته کړې ده چې…

ایا د شین چای زیات استعمال روغتیا ته زیانمن ثابتیږي؟

نن ټکی اسیا (شنبه، ۲۷ سلواغه، ۱۳۹۷ل): شین چای نږدې د نړۍ په هره برخه کې موندل کیږي او بې…

د کیلې پوستکی؛ د کیلې نه زیاتې ګټې لري

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۲ سلواغه، ۱۳۹۷ل): مېوه خوړل پخپله د روغتیا لپاره بې اندازې ګټور خواړه دي، خو تر…

د غاړې ورکولو روحي او بدني ګټې

نن ټکی اسیا (شنبه، ۲۰ سلواغه، ۱۳۹۷ل): غاړه ورکول یا په غیږ کې نېول د خپګان او خوشحالۍ دواړو وختونو…

د اوښې شیدې روغتیا لپاره ګټورې دي که زیانمنې؟

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۳ سلواغه، ۱۳۹۷ل): نړۍ کې شاوخوا هر کس په عام ډول د غوا شیدې څښي، خو…

د مټر په کوچنۍ دانو کې بې شمېره روغتیايي ګټې

نن ټکی اسیا (جمعه، ۲۸ مرغومی، ۱۳۹۷ل): مټر د نړۍ یوه مشهوره سبزي ده او د «پاور فوډ» په نامه…

خلک: غزني ته غځېدلې برېښنا پرېکولو کې ملي اردو هم لاس لري

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۴مرغومي، ۱۳۹۷ل): د غزني ځايي اوسېدونکي وايي، دې ولایت ته غځېدلې برېښنا کې د ملي اردو…

زعفران د ینې سرطان مخنیوي لپاره خورا ګټور دي

نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۲۹ لړم، ۱۳۹۷ل): زعفران د اقتصادي ارزښت له لحاظه په نړۍ کې له قيمت بيه…

سور مرچ د مرګ ګواښونو ناروغیو مخه نیسي/ څیړنه

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۲۸ لړم، ۱۳۹۷ل): اسیایي هېوادونه په روزانه خوړو کې د مرچ استعمال حتمي ګڼلی، که څه…