ټیګ: ګټې

په ویښتانو د نکریزو استعمال څه ګټې لري؟

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۲۹ وږی، ۱۳۹۷ل): د نکریزو استعمال خصوصا په میرمنو کې ډیر وي، چې د لاسونو او…

د ځیګر لپاره ګټور او زیانونکي خواړه

نن ټکی اسیا (جمعه، ۱۶ وږی، ۱۳۹۷ل): ځیګر د انسان په بدن کې د سترو او مهمو اعضاو څخه یو…

ورزش د بې شمېره ګټو سربېره دماغو ته هم خورا ډیر ګټور دی

نن ټکی اسیا (شنبه، ۲۰ زمری، ۱۳۹۷ل): بدن هر وخت متحرک ساتل د یو شمېر ناروغیو مخنیوی کوي، په ځانګړي…

د مڼې سرکې هغه لس حیرانونکې ګټې چې تاسو ترې ناخبره یاست

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۷ چنګاښ، ۱۳۹۷ل): د مڼې سرکه په ځانګړي ډول د روغتیایي موخو لپاره خورا ګټوره ده،…

 په نهاره د هوږې او شاتو یوځای استعمال مو په بدن کې ژور بدلون راولي

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۷ چنګاښ، ۱۳۹۷ل): د روغتیا پوهان وايي چې که تاسې غواړئ له هوږې څخه پوره ګټه…

د انځر او زیتون فایدې!

لیکوال: علامه معین الدین ابو الفضل ((وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ)) پوه سه ! چي ددغو دوو لفظو په تفسير کي ډېر قولونه…

هره ورځ یوه هګۍ خوړل څه ګټې لري؟

نن ټکی اسیا (شنبه، ۵ غبرګولى، ۱۳۹۷ل): د هګۍ ګټې له هیچا پټې نه دي، پروټین لري او ویل کیږي…

د خرما خوړلو اوه په زړه پورې ګټې!

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۳۰ غويي، ۱۳۹۷ل): خرما د انسان روغتیا لپاره یو شمېر ګټې لري، پیغمبر صلی الله علیه…

د آم زړی او د مخ پوستکي لپاره یې ګټې!

نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۲۶ غويي، ۱۳۹۷ل): آم ته د میوو باچا ویل کیږي، تر ټولو خوندوره او ښه رنګه…

د ګرمۍ په موسم کې د خرما خوړل روغتیا ته ګټه رسوي که زیان؟

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۲۰ غويي، ۱۳۹۷ل): په عام ډول د خرما زیات استعمال د روژې په میاشت کې کیږي،…