د ټیګونو ارشیف : ګټې

د وريځو ترمنځ ځای چاپي کړئ او ګټې یې وګورئ!

نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۰۷ کب، ۱۳۹۶ل): له سر دردۍ څخه په نني وخت کې ډېر زیات خلک شکایت کوي، چې ددوی د ژوند خوندور وختونه بې مزې کوي، ددې مختلف لاملونه کیدای شي. زیاتره خلک د سردرد ختمولو لپاره درمل خوري، چې په عین وخت کې سردردي له منځه وړي خو بدن ته نورې روغتیایي تاوان رسوي، ښکاره خبره ...

نور ولوله »

مڼه او ناک د فالج ناروغۍ مخنیوي کې مرسته کوي

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۰۳ کب، ۱۳۹۶ل): په عام ډول میوه یو طبیعي شی دی چې د یو شمېر ګټو تر څنګ د ناروغیو په مخنیوي کې مهم رول لوبوي، او هر وخت ډاکټر د ناروغ لپاره د یوه نه یوه رنګ میوو د خوړلو توصیه کوي. خلک وایی؛ چې مڼه وي ډاکټر ته اړتیا نشته، دا خبر ددې ښودنه ...

نور ولوله »

ښه خوب او زیاتې اوبه څکل د مخ غونجوالی ورکوي

نن ټکی اسیا (چهار شنبه، ۲۵ سلواغې، ۱۳۹۶ل): د عمر زیاتېدو سره د مخ غونجوالی په طبیعي ډول زیاتيږي، خو په ځینو داسې کسانو کې چې د وخت وړاندې يې مخ غونجوالی راپیدا کړي یو ستونزه بلل کیږي، د مخنیوي لپاره یې ډيری خلک مختلف کریمونه او درمل استعمالوي، په ځانګړي ډول ښځې بیا په داسې معاملو کې ډيرې حساسې ...

نور ولوله »

د لاچي «هیل» ځینې ګټې

نن ټکی اسیا (چهار شنبه، ۲۵ سلواغې، ۱۳۹۶ل): لاچي یو طبیعتي بوټی دی، چې د یو شمېر ګټو ترڅنګ خوندور بوی او ښه خوند هم لري، د ګټو، خوند او بوی لپاره په خوراک او څښاک کې استعمالیږي، په ځانګړي ډول هغه خواړه چې خواږه وي، لکه کیر، فیریني او داسې نور…. د بې شمېره ګټو څخه یې یو څو ...

نور ولوله »

د لونګ له ګټو ځان خبر کړئ!

نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۱۹ سلواغې، ۱۳۹۶ل): لونګ یو طبیعي بوټی دی، چې د خوراک تر څنګ په درملو، عطرو، تېلو او نورو ډېرو شیانو کې استعمالیږي او یو شمېر ګټې لري، چې ځینې یې په لاندې ډول دي. وینه پاکوي: د لونګ لږ اندازه استعمال په بدن کې د وینې جریان تیزوي او ورسره وینه پاکه ساتي. د غاښونو ...

نور ولوله »

د تړمو اوبو څښلو حیرانوونکې ګټې

نن ټکی اسیا (سه شنبه، ۲۶ مرغومي، ۱۳۹۶ل): مونږ ټول د انسان په بدن کې د اوبو په ګټو او اړتیاوو پوهیږو، چې هر څوک باید په عمومي ډول د روغتیا ساتلو لپاره روزانه ۷ یا ۸ ګیلاسه اوبه وڅښي، خو په دې به ډیر خلک نه پوهیږي چې د تړمو اوبو څښل او په ځانګړي ډول د سهار لخوا ...

نور ولوله »

خواږه امرود څنګه وپېژنو؟

نن ټکی اسیا (چهار شنبه ۲۴م لړم ۱۳۹۶ل) د مېوو پېژندل هم ځانته مهارت غواړي، بیا امرود پېژندلو لپاره باید له ډيرو تجربو تېر شې او وروسته له هغه هم امکان شته چې په خوږه او پیکه امرودو تر منځ تفکیک ونه شې کړای. امرود د روغتیا له نګاه نه هم ډیر شمیر ګټې لري چې یو یې هاضمه راوستل ...

نور ولوله »

سهار په نهاره – د ګرمو اوبو څیښلو اوه (۷) ګټې:

بخت الرحمن (شرافت) ډیری خلګ داسي فکر کوي چې کافي یا چایې هغه مشروبات دي چې له اوږده خوب څخه وروسته چې کله سهار پاڅیږو بدن ته مو نشاط او تازګي وربخښي، د ستړې او ستومانې ورځې په پیلولو کې راسره مرسته کوي. خو ایا کله مو هم فکر کړی چې سهار وختي پر خالي (تش) نس باندي یو ګلاس ...

نور ولوله »

د لیمو ګټې

نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۳ وری، ۱۳۹۶ل): لیمو چې ژيړ رنګ لري او دوه خوره باندې مشتمل وي پورتنی زیړ رنګه خور یې یو‌‌‌‌‌‌ ډول غوړ اړین مواد لري چې لیمونن ورته ویل کیږي او له دې څخه لاندې نرم سپين رنګه پوست لري. لیمو په زیات مقدار سره ویټامین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌سي لري. که هر سهار په تش نس باندې یو ...

نور ولوله »

د تروش لیمو له ګټو خبر یاست؟!

ترش لیمو د اسیدي خواصو په لرلو سره ضد عفوني ده، که د مسافرت پر مهال د اوبو پر پاکوالي مو شک درلود کیدی شي یو څو څاڅکي لیمو پکې واچوی کولای شي چې مکروب یې له منځه یوسي. هغه څوک چې غواړي ځانونه ډنګر کړي که سهار د ډوډۍ له خوړولو څخه وړاندې لیمو له اوبو سره ګډ کړي ...

نور ولوله »