ګټې
- روغتیا
د ځیګر لپاره ګټور او زیانونکي خواړه
نن ټکی اسیا (جمعه، ۱۶ وږی، ۱۳۹۷ل): ځیګر د انسان په بدن کې د سترو او مهمو اعضاو څخه یو…
- روغتیا
ورزش د بې شمېره ګټو سربېره دماغو ته هم خورا ډیر ګټور دی
نن ټکی اسیا (شنبه، ۲۰ زمری، ۱۳۹۷ل): بدن هر وخت متحرک ساتل د یو شمېر ناروغیو مخنیوی کوي، په ځانګړي…
- روغتیا
د مڼې سرکې هغه لس حیرانونکې ګټې چې تاسو ترې ناخبره یاست
نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۱۷ چنګاښ، ۱۳۹۷ل): د مڼې سرکه په ځانګړي ډول د روغتیایي موخو لپاره خورا ګټوره ده،…
- روغتیا
په نهاره د هوږې او شاتو یوځای استعمال مو په بدن کې ژور بدلون راولي
نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۷ چنګاښ، ۱۳۹۷ل): د روغتیا پوهان وايي چې که تاسې غواړئ له هوږې څخه پوره ګټه…
- روغتیا
د انځر او زیتون فایدې!
لیکوال: علامه معین الدین ابو الفضل ((وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ)) پوه سه ! چي ددغو دوو لفظو په تفسير کي ډېر قولونه…
- روغتیا
هره ورځ یوه هګۍ خوړل څه ګټې لري؟
نن ټکی اسیا (شنبه، ۵ غبرګولى، ۱۳۹۷ل): د هګۍ ګټې له هیچا پټې نه دي، پروټین لري او ویل کیږي…
- روغتیا
د خرما خوړلو اوه په زړه پورې ګټې!
نن ټکی اسیا (یکشنبه، ۳۰ غويي، ۱۳۹۷ل): خرما د انسان روغتیا لپاره یو شمېر ګټې لري، پیغمبر صلی الله علیه…
- روغتیا
د آم زړی او د مخ پوستکي لپاره یې ګټې!
نن ټکی اسیا (چهارشنبه، ۲۶ غويي، ۱۳۹۷ل): آم ته د میوو باچا ویل کیږي، تر ټولو خوندوره او ښه رنګه…
- روغتیا
د ګرمۍ په موسم کې د خرما خوړل روغتیا ته ګټه رسوي که زیان؟
نن ټکی اسیا (پنجشنبه، ۲۰ غويي، ۱۳۹۷ل): په عام ډول د خرما زیات استعمال د روژې په میاشت کې کیږي،…
- روغتیا
سهار په نهاره سیاه دانه وخورئ او ګټې يې وګورئ!
نن ټکی اسیا (دوشنبه، ۱۷ غويي، ۱۳۹۷ل): سیاه دانه یو داسې طبعیي بوټی او د الله تعالی نعمت دی چې…
